Tradisionele resepte

Asiatiese wegneem -noedels resep

Asiatiese wegneem -noedels resep

  • Resepte
  • Bestanddele
  • Vleis en pluimvee
  • Pluimvee
  • Hoender
  • Sny hoender
  • Hoenderborsie

Probeer dit die volgende keer as u op soek is na 'n wegneemete. Binnekort klop mense dalk aan u deur vir die resep.

102 mense het dit gemaak

BestanddeleBedien: 2

  • 250 g dun rysnoedels of vermicelli -pasta
  • 1 teelepel groente -olie
  • 1 teelepel sesamolie
  • 1/2 ui, gekap
  • 1 knoffelhuisie, fyngekap
  • 1 hoenderborsfilet sonder vel sonder been - in stukke van 1 cm gesny
  • 1 eetlepel gerasperde vars gemmerwortel
  • 2 blare bok choy, in blokkies gesny
  • 60 ml (2 fl oz) hoenderaftreksel
  • 2 eetlepels droë sjerrie
  • 1 eetlepel sojasous
  • 1 1/2 eetlepels hoisinsous
  • 2 sprietuie, in dun skyfies gesny

MetodeBereiding: 15 minute ›Kook: 20 minute› Gereed in: 35 minute

  1. Kook noedels volgens die pakketinstruksies. Dreineer.
  2. Verhit intussen olie in 'n groot nonstick -wok oor matige hoë hitte. Soteer ui en knoffel tot sag. Roer hoender by en kook tot hoender bruin is. Roer gemmer, bok choy, hoenderaftreksel, sjerrie, sojasous en hoisinsous by.
  3. Gooi noedels saam met hoendermengsel tot goed bedek. Bedien warm bedek met gesnyde sprietuie.

Onlangs bekyk

Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(106)

Resensies in Engels (73)

deur Ginny Maziarka

Ek het hierdie resep met 5 sterre gegradeer, aangesien dit 'n perfekte basisresep is. Almal kan dit neem, daarmee speel en dit laat pas by spesifieke smaakvoorkeure. As dit te olierig is, het u te veel sesame/canola -olie bygevoeg. As dit nie pittig genoeg vir u is nie, is die gegewe bestanddele NIE pittig nie. U moet rooipepervlokkies, kerrie of ander speserye van u keuse byvoeg om dit so te kry. Nie genoeg smaak vir jou nie? Blaai deur jou speserye en doen dit! 'N Goeie wending van die hoisinsous is om swartboontjie- en knoffelpasta te gebruik. Gooi 'n bietjie vissous by. Speel met die groente. Geniet hierdie resep! -09 Junie 2005

deur LARA GIESBERS

Nadat ek hierdie ete geëet het (ek het dit Saterdagaand 24/03/2001 by die gesin probeer), het ek en my man daaroor gepraat en besluit 'n variasie sal goed wees. Dit is slegs 'n voorstel, maar ons het gedink om minder gemmer te gebruik (1/2 eetlepel sal goed wees), minder pasta (waarskynlik 4-6 oz), meer sojasous (ongeveer 1 eetlepel meer), meer hoisinsous (ongeveer 1 eetlepel meer) ), meer hoender (ek het 'n 9 oz tydsnyersboks gebruik, so ek sou dit verdubbel) en voeg ongeveer 1 koppie vars gesnyde sampioene by. Ek gaan hierdie variasie volgende inkopietog probeer. Andersins baie dankie vir die deel van hierdie resep, dit is absoluut wonderlik! en sodra u al die bestanddele bymekaargemaak het ... heeltemal maklik om te kook! -26 Maart 2001


25 beste noedelresepte

Ons het 25 van die beste en gewildste noedelresepte saamgevoeg, insluitend geroosterde noedels, gegooi noedels, koue noedelslaai en noedelsop, met baie veganistiese en vegetariese opsies. As u dus op soek is na 'n laatnag -ramenoplossing of wegneemete op 'n besige weeksaand, dan is u op die regte plek. Die beste deel is dat dit amper 20 minute neem om byna al hierdie resepte te maak. So maklik!


Resep opsomming

  • 1 pakkie engelhare pasta
  • 1 teelepel canola -olie
  • 1 teelepel sesamolie
  • ½ ui, gekap
  • 1 knoffelhuisie, fyngekap
  • 1 hoenderborsie sonder vel, sonder been, half - in stukkies gesny
  • 1 eetlepel gerasperde vars gemmer
  • 2 blare bok choy, in blokkies gesny
  • ¼ koppie hoenderbouillon
  • 2 eetlepels droë sjerrie
  • 1 eetlepel sojasous
  • 1 ½ eetlepel hoisinsous
  • ⅛ teelepel sout
  • 2 groen uie, fyngekap

Kook engelhare pasta in 'n groot kastrol met soutwater tot al dente. Dreineer.

Verhit intussen in 'n groot kleefvrye pan die canola en sesamolie oor medium hoë hitte. Soteer ui en knoffel tot sag. Roer gekapte hoender by en kook tot hoenderbruin en sappe helder word. Roer gemmer, bok choy, hoenderaftreksel, sjerrie, sojasous en hoisinsous by. Verlaag die hitte en kook vir 10 minute.

Meng pasta met hoendermengsel tot goed bedek. Geur met sout. Bedien warm bedek met gemaalde groen uie.


34 Bom-A ** maniere om Asiatiese noedels te eet

As jy lus is vir pasta, maar nie al die kaas wil hê nie, kry hierdie slegte seuns.

Op soek na meer Asiatiese etes? Probeer ons uiteindelike Chinese resepte.

Verander die onmiddellike ramen in 'n regte maaltyd.

KOOP NOU Le Creuset Skillet, $ 200, amazon.com

Dit is selfs beter as afhaal.

Maak dinge beter met Shrimp Kung Pao Noodles.

U kan nie verkeerd gaan met 'n klassieke nie!

Met sojasous-toegediende flanksteak en broccoli, is hierdie rysnoedels soveel beter as wegneemetes.


Dan dan noedels bymekaarmaak soos 'n local

Om dan dan noedels bymekaar te maak soos 'n Chinese straatverkoper:

  • Giet 'n bietjie sous in 'n klein bakkie en chili -olie volgens u smaak
  • Voeg die noedels by
  • Bedek met maalvleis, groen groente, fyngedrukte grondboontjies en groen uie
  • Meng en geniet!

Laat weet ons as u hierdie resep probeer! Gee 'n opmerking, beoordeel dit (sodra u dit probeer het), neem 'n foto en merk dit @omnivorescookbook op Instagram! Ek sal graag wil sien waarmee u vorendag kom.


20 beste Indo-Chinese en Asiatiese noedelsresepte

Noedels is 'n basisvoedsel in die Asiatiese kombuis en 'n gewilde gereg oor die hele wêreld. Dit word voorberei uit deeg van rys of koring wat uitgerek of plat gerol en in verskillende vorms en lengtes gesny is.

Noedels is 'n veelsydige kos wat op verskillende maniere gekook kan word-gekook, gebraai, diep gebraai, sop, ens.

Tradisionele noedels word gemaak van koringmeel, bokwietmeel, rysmeel en verskillende soorte stysels, soos patatstysel, mungboontjie -stysel, ens.

Die noedels is laag in kalorieë en bevat koolhidrate, vesel en proteïene, sowel as minerale sink en yster - wat almal saamwerk om 'n dieetbalans te vestig.

As 'n veelsydige kos, kan noedels in kombinasie met verskillende soorte groente, vleis, vis en seekos berei word om die smaak van voedingswaarde te verbeter.

Rysnoedels, die algemeenste verskeidenheid Asiatiese noedels, is natuurlik glutenvry, wat dit maklik maak om te verteer en geskik is vir mense met glutengevoeligheid of coeliakie.

Gewoonlik is Chinese straatvoedsel, soos noedels, vol speserye en olie, maar as u dit tuis voorberei, kan u altyd die hoeveelheid speserye en olie aanpas om dit gesonder te maak sonder om op die smaak in te boet.

In hierdie artikel het ons 'n versameling handgemaakte Asiatiese en Indo-Chinese noedelsresepte vir u gebring wat as gesonde versnaperinge of as volledige maaltye bedien kan word.

20 beste Indo-Chinese en Asiatiese noedelsresepte

1. Groente -noedels/Veg Hakka -noedels

Bestanddele -

  • Hakka noedels
  • Grasuie
  • Wortel
  • Franse bone
  • Knop sampioene
  • soetrissie
  • Knoffel
  • Chilies
  • Seldery
  • Rysasyn/Witasyn
  • Olie
  • Sout
  • Peper
  • Water

Groente-noedels of Veg Hakka Noodles is 'n gewilde Indo-Chinese resep wat beskikbaar is in die meeste Indiese restaurante en straatvoedsel. Dit is 'n eenvoudige en maklike noedelresep wat as hoofmaaltyd saam met rissiehoender of 'n gesonde kosblik vir kinders en volwassenes bedien kan word. Die hoofgeheim vir die ontwikkeling van die outentieke Chinese aroma is om rysasyn te gebruik in plaas van gewone wit asyn.

Die kombinasie van vars groente en noedels sorg vir 'n vullende, gesonde en gesonde gereg wat selfs deur gesondheidsbewuste individue geniet kan word. Hierdie noedelsresep is uiters lig en eenvoudig omdat dit min olie gebruik en geen speserye of souse benodig nie. Die enigste geurmiddels wat hier gebruik word, is sout en swartpeper.

U kan die volledige resep kry by - vegrecipesofindia

2. Hoender noedels

Bestanddele -

  • Ongekookte noedels
  • Ontbeende hoender
  • Knoffelhuisies
  • Sojasous
  • Rooi chili sous
  • Alles in een sous
  • Peper poeier
  • Sprietuie
  • Wortel
  • Capsicum
  • Olie
  • Sout

Hoendernoedels is miskien die gewildste Indo-Chinese geregte wat jonk en oud baie geniet. En die beste ding met noedels is dat u dit tuis kan voorberei, en dit lyk baie gesonder en smaak baie beter in vergelyking met die restaurante of wegneemetes. Dit maak 'n vinnige middagete of aandete en 'n versnapering vir kinders.

Hierdie maklike hoender noedels resep is baie maklik om te maak en dit is redelik gesond omdat dit geen kunsmatige geure bevat nie, soos Mononatriumglutamaat wat gereeld by die Chinese kos in die restaurante gevoeg word. As 'n veelsydige gereg, kan u altyd die gesondheidskwotiënt van die noedels verbeter deur u groente -keuse daarby te voeg. Hoender is 'n kragtige bron van volledige proteïene, wat dit 'n gesonde toevoeging tot die gereg maak.

U kan die volledige resep kry van - nisahomey

3. Eier Noedels

Soort resep - hoofgereg/peuselhappie

Bestanddele -

  • Noedels
  • Eiers
  • Knoffelhuisies
  • Peper poeier
  • Asyn
  • Olyfolie/sesamolie

Opsionele bestanddele:

  • Paprika's
  • Ui
  • Wortel
  • Sojasous
  • Tamatiesous
  • Ster-anys
  • Mace

Dit is 'n ligte, lae-kalorie en gesonde eiernoedelresep wat met minimale bestanddele berei kan word, maar smaak ongelooflik. Dit is baie vinnig om bymekaar te maak en werk as 'n heerlike aandete of 'n volledige maaltyd wat vir aandete bedien kan word. U kan altyd u keuse van vars groente by die noedels voeg om dit nog gesonder te maak.

Hierdie noedelsresep maak geen gebruik van souse of geurbestanddele soos Mononatriumglutamaat nie. Maar u kan altyd u gunsteling souse, soos rissiesous, tamatiesous en asyn, byvoeg om die smaak en geur te verbeter. Eiers is 'n ryk bron van proteïene en gesonde vette wat die gesondheidskwosiënt van die gereg verhoog.

U kan die volledige resep kry van - Indiese gesondheidsresepte

4. Indo-Chinese Garnale Chow Mein

Bestanddele -

  • Eiernoedels /Rysnoedels
  • Garnale
  • Groen soetrissie
  • Wortels
  • rooi ui
  • Skiloppe
  • Knoffelhuisies
  • Groen rissie
  • Asyn
  • Sojasous
  • Rooi chili sous
  • Olie
  • Sout
  • Peper

Shrimp Chow Mein is 'n klassieke Indo-Chinese gereg voorberei met 'n mengsel van noedels en vars garnale. Dit is 'n ligte smaakvolle en sagte pittige noedelsresep wat ook die lekkerte van vars groente bevat. Die kombinasie van sojasous, asyn en rooi rissiesous maak die klassieke Chinese geure daarby. Dit kan alleen geniet word, of in kombinasie met 'n Chinese bykos.

U kan vars of bevrore garnale vir hierdie resep gebruik. Garnale is 'n uitstekende bron van lae-kalorie proteïene. Dit bevat ook selenium wat skade aan vrye radikale neutraliseer en die risiko van kanker verminder. Dit is ook 'n goeie bron van vitamien B12, vitamien D en omega-3-vetsure wat die brein beskerm, die kardiovaskulêre gesondheid verbeter en die bene versterk.

U kan die volledige resep kry by - smaak kronieke

5. Roerbraai beesvleis noedels

Bestanddele -

Vir Roerbraai:

  • Rys noedels
  • Knoffelhuisies
  • Gemmer
  • Groente olie
  • Maer beesvleis
  • Wortel
  • Groen uie
  • Vars koriander (opsioneel)

Dit is 'n baie vinnige en maklike roerbraaivleisnoedel wat met maalvleis voorberei word. Dit benodig slegs 'n paar basiese bestanddele en neem minder as 30 minute om dit saam te stel. U kan altyd vars groente byvoeg, soos broccoli, soetrissies, ertjies, ens., Om dit nog voller en voedsamer te maak.

Dit is 'n buitengewone gesonde, lae -kalorie -noedelsresep. Ondanks die woorde roerbraai in die naam, behels die kook hoofsaaklik gebraai. Die maer beesvleis wat in die resep gebruik word, bevat 'n minimale hoeveelheid vet en is vol proteïene en vesel van hoë gehalte wat groei en ontwikkeling ondersteun en help om gewig te verloor. Dit bevat ook 'n paar noodsaaklike minerale, soos yster en sink.

U kan die volledige resep kry van - budgetbytes

6. Hoisin varknoedelbakke

Bestanddele -

Vir Hoisin -sous:

  • Water
  • Sojasous
  • sesamolie
  • Liefie
  • Vissous
  • Rysasyn
  • Lemmetjie sap
  • Knoffel-chili sous
  • Hoisin
  • Grondboontjiebotter
  • Koriander

Om te roer:

  • Koolslaai -mengsel
  • Groen uie
  • Grondboontjies
  • Kookolie
  • Bruinrys noedels

Geniet die heerlike smaak van Hoisin Pork Noodle Bowls en geniet die smaak van ware Chinese kombuis. Die resep word voorberei deur langsaam gekookte varkvleis met gekookte rysnoedels en groente te kombineer en die kombinasie met 'n Hoisin-grondboontjiesous op te kikker. Dit is 'n volledige maaltyd wat self in 'n japtrap berei kan word en geen bykos benodig nie.

Die insluiting van groente in hierdie noedels maak dit nog voller en voedsamer. Die gebruik van bruinrys noedels in plaas van wit noedels help om gesonde komplekse koolhidrate aan die gereg te verskaf. Varkvleis is omtrent so maer soos hoender en dit bied 'n groot hupstoot van volledige proteïene aan die liggaam. Dit is ook 'n kragtige bron van yster, kalium, sink en B-vitamiene.

U kan die volledige resep kry by - die volledige gunsteling

7. Sampioen -noedels

Totale tyd - 1 uur 10 minute

Bestanddele -

  • Shitake sampioene
  • Uie
  • Varkgemaal (opsioneel)
  • Mieliestysel
  • Water
  • Droë noedels
  • Olie
  • Shaoxing wyn
  • Sojasous
  • Donker sampioen sojasous
  • sesamolie
  • Wit peper

Dit is 'n heilsame en heerlike sampioen -noedelsresep wat deur alle sampioenliefhebbers daar buite gehou sal word. Vegane en vegetariërs kan dit ook geniet, maar laat die varkvleis weg. Die sampioene gee die gereg 'n subtiele en unieke geur en 'n lekker taai tekstuur. Bedien dit warm, bedek met 'n paar uie, en jy het 'n uitstekende een-pot maaltyd aan jou etenstafel.

Sampioene bevat 'n paar seldsame stryd teen siektes en voedingstowwe wat help om borskanker en prostaatkanker te beskerm. Sampioene is vol selenium, koper en kalium, en die beste ding is dat hierdie voedingstowwe nie vernietig word nie, selfs nadat dit gekook is-roerbraai, rooster en mikrogolf.

U kan die volledige resep by - thewoksoflife

8. Panne noedels

Bestanddele -

  • Noedels
  • Olie
  • Gemmer
  • Knoffel
  • Groen rissies
  • Kool
  • Wortel
  • Bone
  • Paneer
  • Tamatie ketchup
  • Asyn
  • Sojasous
  • Sout
  • Peper
  • Ajinomoto 'n knippie (opsioneel)
  • Sprietuie

Paneer-noedels is 'n innoverende, gesonde en smaaklike Indo-Chinese gereg wat 'n plesier vir vegetariërs is. Dit is maklik om voor te berei en pas goed by enige Chinese bykos, soos 'n gemengde groente -Manchuriaan. Die insluiting van paneer en vars groente verhoog die gesondheidskwotiënt van hierdie resep en maak dit nog meer vullend. Hierdie resep maak wel gebruik van natriumglutamaat (Ajinomoto), maar dit is opsioneel en u kan dit uitlaat.

Paneer is 'n kragtige vegetariese proteïenbron wat spierbou en herstel ondersteun. Dit bevat ook kalsium wat help om sterker tande en bene te bou. Die gekonjugeerde linoleïensuur ('n soort vetsuur) in paneer help om gewig te verloor deur die vetverbrandingsproses in die liggaam te versterk.

U kan die volledige resep kry van - yummytummyaarthi

9. Koue knoffel noedels

Bestanddele -

  • Gekookte noedels
  • Fyngekapte groente (wortels, boontjies, kool)
  • Ui
  • Gedroogde rooi rissies
  • Knoffelhuisies
  • Sojasous
  • Asyn
  • Sout
  • Olie
  • Suiker
  • Grasuie

Chilli Knoffel noedels is 'n hartige, pittige en smaakvolle Indo-Chinese noodle resep wat 'n heerlike en vinnige middagete of aandete maak. Die treffende knoffel- en gedroogde rooi rissie -geure gee hierdie gereg 'n aangename pons. Die byvoeging van suiker balanseer die smaak en voeg 'n subtiele soetheid by die gereg wat pas by die sterk geur van die rissie.

Dit is 'n buitengewone veelsydige gereg, en u kan u keuse van groente en roereier by die noedels voeg om die gesondheidskwotiënt te verbeter. Hierdie resep maak geen gebruik van speserye nie; die smaak en geure kom van die droë rissie- en knoffelpasta.

U kan die volledige resep kry van - kook van hart

10. Cashew sesamnoedels

Bestanddele -

  • Engelhare pasta (noedels)
  • Knoffel
  • Ligte sojasous
  • Rysasyn
  • Asiatiese sesamolie
  • Rooipeper vlokkies
  • Suiker
  • Gesoute gebakte kasjoeneute
  • Water

Die Cashew Sesam Noodles is 'n outentieke Asiatiese noodle resep wat besonder vinnig en maklik gemaak kan word. U moet die noedels afsonderlik kook, die res van die bestanddele meng en dit dan by die noedels voeg. Die gemaalde kasjoeneute gee 'n lekker neutagtige geur en 'n ryk tekstuur aan die sous. Dit kan by kamertemperatuur bedien word.

Die beste ding met hierdie Noodles-resep is eenvoudig, nie-pittig en nie-olierig, wat help om dit lig en kalorie-laag te hou. Dit maak geen gebruik van klaargemaakte souse of speserye nie. Die enigste geurmiddels wat hier gebruik word, is rooipepervlokkies wat 'n tikkie pittigheid daaraan toevoeg.

U kan die volledige resep kry van - vreugdevolle tuismaak

11. Japchae/Korean Glass Noodles Roerbraai

Bestanddele -

  • Koreaanse patatstysel noedels
  • Rib oogvuller
  • Wortels
  • Baba spinasie
  • Rooi soetrissie
  • Geel ui
  • Vars shiitake sampioen

Vir Spinazie geurmiddels:

Vir Beef Marinade:

  • Sojasous
  • Ryswyn (Mirin)
  • Knoffel
  • Gemaalde swartpeper
  • sesamolie

Noedels en sampioen marinade:

  • Sojasous
  • Liefie
  • bruinsuiker
  • sesamolie
  • Gemaalde swartpeper

Afwerking:

Japchae is 'n uiters gewilde en baie gesogte Koreaanse gereg wat bestaan ​​uit 'n kombinasie van roerbraai -noedels, vleis en groente. Dit kan bedien word as 'n hoofgereg of bykos saam met swart boontjiesous. Die gereg met sojasous en versier met sesamsaad gee 'n lekker taai tekstuur.

Ondanks die lang lys bestanddele, is hierdie Koreaanse glasnoedelgereg redelik lig en gesond omdat dit gesonde bestanddele gebruik. Dit maak minimale gebruik van gesonde souse en speserye vir geurmiddels. Die oorvloed vars groente, sampioene en vleis gee 'n voedsame en vullende aanraking. Die gebruik van patatstyselnoedels in plaas van gewone rysnoedels verhoog ook die gesondheidskwosiënt daarvan.

U kan die volledige resep kry by - mykoreankitchen

12. Miso Ramen

Soort resep - hoofgereg/peuselhappie

Bestanddele -

  • Napa kool
  • Wortels
  • Groente olie
  • Knoffel
  • Gemmer
  • Skiloppe
  • Droë ramennoedels (eiernoedels)
  • Hoenderaftreksel
  • Gekookte eiers/Soja gepekelde eiers

Vir Miso Tare:

  • Koreaanse chili boontjiesous
  • Rooi miso pasta
  • Sake
  • Mirin
  • sesamolie

Miso Ramen is die uiteindelike Asiatiese trooskos wat minder as 15 minute aanmekaar gesit kan word, en is propvol ramen -noedels, gekookte eiers en baie groente. Hierdie resep kom van die noordelike deel van Hokkaido in Japan. U kan ook mieliepitte by die skottel voeg om 'n wenk aan soetheid en 'n knapperige tekstuur te gee.

Die beste van Miso Ramen is dat dit 'n vullende en gesonde noedelsresep is waarin die hele kookkuns gekook moet word. Roerbraai die wortels en kool net 'n paar minute en hou eenkant, kook die ramennoedels en sit al die bestanddele in bakkies. Die pittigheid van die gereg kom van die heerlike en smaakvolle Miso Tare.

U kan die volledige resep by - ingelegde pruim kry

13. Vietnamese Beef Pho

Bestanddele -

Vir vinnige sous:

  • Uie
  • Vars gemmer
  • Kaneelstokkies
  • Ster-anys
  • Naeltjies
  • Koljander sade
  • Lae-natrium beesvleis sous
  • Sojasous
  • Vissous
  • Wortels
  • Sirloin steak
  • Gedroogde rys noedels
  • Skiloppe
  • Rissie peper
  • Kalk
  • Boontjiespruite
  • Vars kruie - koriander, basiliekruid, kruisement, ens
  • Warm sous

Die klassieke Viëtnamese Beef Noodles Pho is die uiteindelike noedelsop om jou smaakpapille te bederf. Die kombinasie van taai noedels en sappige snye beesvleis wat in hartige en geurige sous gekook word, gee u bui onmiddellik 'n hupstoot. Alhoewel 'n tradisionele sous 'n paar uur kan neem om voor te berei, is dit 'n vinniger en makliker weergawe van die Beef Pho wat in minder as 'n uur in u kombuis berei kan word.

Dit is nog 'n gesonde, gesonde en vullende noedelgereg wat bestaan ​​uit lae gekookte rysnoedels, dun gesnyde beesvleis en warm sous wat die vleis outomaties in die bak kook. U kan u bakkie bedek met u keuse van toppings - boontjiespruite, skyfies uie, suurlemoenskyfies, vars kruie of brandrissie. Daar is absoluut geen olie of speserye nodig vir die kook nie.

U kan die volledige resep kry by - thekitchn

14. Sjanghai Noedels

Bestanddele -

  • Donker sojasous
  • oester sous
  • Suiker
  • Vars gemmer
  • Varkhaas of Tofu (vir veganiste/vegetariërs)
  • Eier noedels
  • Kookolie
  • Knoffelhuisies
  • Groen uie
  • Napa kool
  • Mieliestysel opgelos in hoender-/groenteaftreksel
  • sesamolie
  • Gemaalde witpeper

Shanghai Noodles is 'n wêreldbekende Chinese Noodle -resep wat wyd beskikbaar is in restaurante en straatvoedsel in China. Die sagte en taai noedels bedek met ryk bruinsous vorm 'n outentieke Chinese gereg. Dit benodig nie baie bestanddele nie, maar die resep is absoluut bevredigend.

Die varkvleis gee 'n lekker vleis aan die gereg, maar jy kan dit altyd vervang met hoender, beesvleis of garnale. Veganiste en vegetariërs kan snye stewige tofu in plaas van varkvleis byvoeg. Die groen uie en kool gee die noedels lekker.

U kan die volledige resep kry by - daringgourmet

15. Pad Thai -noedels

Totale tyd - 15 tot 20 minute

Bestanddele -

  • Gedroogde rys noedels
  • Knoffelhuisies
  • Vissous
  • Tamarinde konsentraat
  • Gemaalde chili peper
  • Geroosterde grondboontjies
  • Palmsuiker
  • Eiers
  • Vleis/Garnale/Hoender
  • Vaste tofu
  • Boontjiespruite
  • Skiloppe
  • Kalk

Pad Thai is die bekendste noedelgereg van Thailand wat met vleis, garnale, hoender of eiers berei kan word. Die rysnoedels word gaar in vissous van tamarind sap en bedek met geroosterde grondboontjies en uie wat 'n lekker taai tekstuur en smaaklike geure aan die gereg gee. Die laaste drukkie vars lemmetjiesap van bo af voeg 'n tikkie verfrissende skil daarby.

Die kombinasie van vleis, rysnoedels en tofu gee die gereg 'n gesonde en heilsame aanraking. Beide vleis en tofu is vol proteïene en noodsaaklike minerale, en die rysnoedels bied maklik verteerbare koolhidrate.

U kan die volledige resep kry by - wishfulchef

16. Penang Mee Goreng

Totale tyd - 15 tot 20 minute

Bestanddele -

Vir die sous:

  • Suurlemoengras
  • rooi ui
  • Knoffelhuisies
  • Rooi chili
  • Gedroogde inktvis/vars inkvis
  • Stewige boontjieslaai
  • Aartappels
  • Suiker
  • Tamatiesous
  • Donker sojasous
  • Sout
  • Tamarind geweek in water

Vir die gereg:

  • Nat geel noedels
  • Boontjiespruite
  • Eiers
  • Kalk
  • Grondboontjies
  • Slaai
  • Rooi brandrissie

Mee Goreng is 'n baie gewilde Maleisiese noedelsresep wat beskikbaar is in restaurante sowel as in straatvoedsel. Vir die meeste Maleisiërs is Mee Goreng die uiteindelike trooskos vir die siel. Die sagte en taai geel noedels wat met seekos gekook is en bedek is met pittige tamatiesous, is 'n wonderlike gereg wat u kan geniet as 'n vinnige versnapering of 'n volledige maaltyd vir middagete of aandete.

Die geheim om die perfekte Mee Goreng te kook, is om die noedels vinnig op hoë hitte voor te berei. Dit help om die geur en geur van die gereg na vore te bring. As u Mee Goreng vir meer as 2 persone kook, is dit die beste om klein porsies (1 tot 2 porsies) te berei sodat die sous en geurmiddels beter met die noedels meng en voorkom dat die noedels brand.

U kan die volledige resep kry van - justasdelish

17. Grondboontjiebotter Ban Mian

Totale tyd - 10 tot 15 minute

Bestanddele -

  • Wonton noedels
  • Romerige grondboontjiebotter
  • Sojasous
  • sesamolie
  • Scallion
  • Opsionele versiering - komkommer, Kimchi, Chili -olie of Sriracha

Bain Main is gewilde trooskos wat afkomstig is van die Fujian -provinsie in Japan. Die term Ban Main kom van "Tossed Noodles" en is 'n algemene term vir 'n verskeidenheid noedels. Maar die gewildste variëteit is die Fujian Peanut Butter Ban Mian, wat net 10 tot 15 minute neem om te kook en heerlik smaak. Die beskeie kombinasie van noedels, sojasous, grondboontjiebotter en sesamolie skep 'n eenvoudige, maar smaakvolle gereg wat as 'n onmiddellike snack of 'n volledige maaltyd werk.

Ban Mein is 'n eenvoudige, nie-olierige en nie-pittige noedelgereg wat nie gebraai of gebraai moet word nie. Die hele kookkuns is een deur kook. Minimale hoeveelheid sesamolie word bygevoeg net om die geure van die gereg te versterk. Dit maak 'n gesonde en vullende snack, selfs vir die gesondheidsbewuste mense daar buite.

U kan die volledige resep kry van - smeer tandpasta

18. Sojasous Gebakte Noedels

Bestanddele -

  • Vars eiernoedels
  • Boontjiespruite
  • Grasuie
  • Ui
  • Gerasperde gemmer
  • Sjalot
  • Geroosterde sesamsaad

Vir die sous:

  • Water
  • Ligte sojasous
  • Donker sojasous
  • Rou suiker
  • oester sous
  • sesamolie

Sojasous gebakte noedels of sojasous Chow Mein is 'n uiters gewilde ontbytgereg wat sy oorsprong in die Kantonese kombuis het. Die perfek gekookte noedels bedek met soet sojasous is 'n lekkerny vir die smaakknoppies, maar dit is baie maklik om voor te berei. Die minimale gebruik van olie om die noedels te braai, help om dit lig en nie vetterig te hou nie. Die vars boontjiespruitjies en grasuie voeg 'n lekker crunch by die noedels.

Byna al die bestanddele wat in hierdie resep gebruik word, hou sekere voordele vir die gesondheid in. Boontjiespruite is 'n uitstekende bron van proteïene, vitamiene en minerale, en die vars eiernoedels is 'n kragtige bron van koolhidrate wat nie net versadiging versterk nie, maar ook 'n bron van energie is.

U kan die volledige resep kry van - christinesrecipes

19. Dan Dan Noodles

Totale tyd - 1 uur 5 minute

Bestanddele -

Om varkvleis te marineer:

  • Gemaalde varkvleis
  • Gemaalde gemmer
  • Shaoxing wyn
  • Ligte sojasous
  • Mieliestysel

Om grondboontjies te kook: (opsioneel)

Om varkvleis te roer:

  • Groente olie
  • Gemmer
  • Groenui
  • Donker sojasous
  • Ligte sojasous
  • Suiker

Om noedelsous te meng:

  • Kook vloeistof uit die noedels
  • Chili olie
  • Ligte sojasous
  • Knoffelhuisies
  • Groenui
  • Gedroogde noedels
  • Baba bok choy

Die Dan Dan Noodles is 'n beroemde Sichuan -snack en gewilde straatkos wat gekenmerk word deur warm geure en heerlike smaak. Die vars bereide noedels bedien in aromatiese en skerp rooi olie afgewissel met heerlike gemaalde varkvleis, is 'n eenvoudige, maar smaakvolle gereg. Bedien dit warm, bedek met 'n paar maalvleis en grondboontjievlokkies, en jou outentieke Sichuan -snack is gereed.

Anders as die Dan Dan Noodles wat bedien word in restaurante en straatvoedsel wat in chili -olie verdrink word, is dit 'n tuisgemaakte, sagter weergawe van die gereg wat die hele gesin kan geniet. Maar as u voel dat dit te pittig is om te hanteer, kan u die hoeveelheid chili -olie volgens u voorkeur aanpas. Die vars Bok Choy en gemaalde varkvleis gee dit 'n gesonde aanraking en maak dit 'n heerlike versnapering.

U kan die volledige resep by die omnivore kookboek kry

20. Ginger Scallion Noodles

Bestanddele -

  • Vars noedels of gedroogde eiernoedels
  • Gemmer
  • Sojasous
  • Donker sojasous
  • Sout
  • Sprietuie
  • Scallion

Vir die ui -ui:

Beskeie en eenvoudige Ginger Scallion Noodles is 'n algemene gereg in die daaglikse Chinese kookkuns. Dit is 'n buitengewoon eenvoudige en vinnige resep. Al wat u hoef te doen is om die uie en uie op lae hitte te roer en dit dan met die gaar noedels te kombineer. Die sleutel tot die bereiding van die perfekte gemmer -sappige noedels is die ui -olie en gemmersous - die twee hoofbestanddele wat die aroma, geure en smaak aan die gereg gee.

Dit is nog 'n eenvoudige en gesonde resep wat nie te veel olie of speserye gebruik nie. Die smaaklike geure word verkry uit tuisgemaakte olies en souse wat geen bymiddels, kleure of preserveermiddels bevat nie.

U kan die volledige resep kry van - chinasichuanfood

Probeer dus hierdie Asiatiese en Indo-Chinese Noodles-resepte in u kombuis en bedien Chinese kos in restaurantstyl aan u familie en vriende.


Asiatiese wegneem -noedels resep - Resepte

Warm kos houers

Houers vir koue voedsel

Roomysbakke

Beker bykomstighede

Bestek en servette

Papiersakke en voedseldraers

Strooitjies

3 Lekker Noodle Resepte

Daar is 'n ou Chinese spreekwoord wat sê dat hoe langer die noedels jy eet, hoe langer jy leef.

Die bemanning van die Takeaway Packaging is dit alles eens dat hulle so lank en so vol as moontlik wil leef, daarom het ons ons koppe bymekaar gesit, tientalle resepte gesuur, ons woks verhit en 'n kranksinnige hoeveelheid noedels probeer.

Ons het die drie beste en maklikste noedelresepte uitgesoek wat u onderweg, op kantoor, in die park kan geniet en perfek kan werk in ons noedeldose op maat.

Maak nie saak hoe lank die noedels aan u kliënte bedien word nie, u kan heerlikheid met hierdie lekker resepte waarborg en met ons pasgemaakte bokse beïndruk.

Asiatiese knoffel (spaghetti) noedels

(Besoek damndelicious.net vir volledige besonderhede)

Lewer 4 porsies
Bereidingstyd: 30 minute

Hierdie resep is ongelooflik, vinnig en gebruik die bestanddele wat u reeds sal hê.

As u toelaat dat spaghetti as noedels tel, kan u 'n paar lang 'noedels' kry, en u sal basies vir ewig lewe!

Jy benodig:
225 g Spaghetti
1 eetlepel olyfolie
225 g gesnyde sampioene
1 blokkies rooi soetrissie
2 blokkies courgette
1 gerasperde wortel
2 eetl vars gekapte koljanderblare

(opsioneel) 350 g geskilde mediumgrootte garnale

Vir die sous
80 ml verlaagde natrium sojasous
3 fyngekapte knoffelhuisies
2 eetlepels bruinsuiker
1 eetlepel gemaalde vars chilipasta (of meer as jy van vuur hou!)
1 eetlepel oestersous
1 eetlepel vars gerasperde gemmer
1 eetlepel sesamolie

  • Klits in 'n klein bak sojasous, knoffel, bruinsuiker, rissiepasta, oestersous, gemmer en sesamolie saam.
  • In 'n groot pot kookwater, kook die pasta goed.
  • Verhit olyfolie in 'n groot pan/wok oor medium hoë hitte.
  • Voeg garnale en 2 eetlepels sojasousmengsel by, en kook, af en toe roer tot pienk, ongeveer 2-3 minute eenkant.
  • Andersins, roer dan sampioene, peper, courgette en wortel by die wok.
  • Kook, roer gereeld, tot sag, sowat 3-4 minute.
  • Roer spaghetti (garnale) en die oorblywende sojasousmengsel by tot goed gemeng, ongeveer 2-3 minute.
  • Bedien dadelik, versier met koljander.

Glutenvrye Mexikaanse hoendernoedelsop

(Vir die oorspronklike resep, gaan na die plasing van Heather Christo op heatherchristo.com)

Lewer 8 porsies
Bereidingstyd: 11 minute

Noedelgeregte hoef nie altyd gluten te bevat nie, en dit hoef nie altyd Asiaties te wees nie.

Hierdie resep is net so interessant en anders as heerlik.

Verheug u kliënte met hierdie glutenvrye afhaalopsie en wees verseker dat hulle weer sal terugkom!

Jy benodig:
2 eetlepels olyfolie
1 geel ui in blokkies gesny
1 fyngekapte knoffelhuisie
330 g vars gekapte tamaties
2 eetlepels chili poeier
1 eetlepel komyn
1 liter hoenderbouillon
180 g seldery in blokkies gesny
4 groot geskilde en in blokkies gesnyde wortels
1 'oor' koring (sny die kop af)
2 teelepels gedroogde oregano
435 g gekookte, gerasperde hoenderborsies
227 g glutenvrye spaghetti-noedels
Garneer: gekapte avokado, kersietamaties, vars koljander, limoenwiggies

  • Voeg 2 eetlepels olyfolie, ui en knoffel by medium hitte in 'n groot kastrol.
  • Soteer tot sag en goudbruin, 5-7 minute.
  • Voeg die vars tamaties by en kook vir 2-3 minute.
  • Voeg die droë speserye by en meng en dan die sous.
  • Bring die sop tot kookpunt, plaas dan 'n deksel op die pot en draai tot die laagste hitte, laat dit vir 15 minute prut.
  • Pureer die sopbasis in 'n blender (in bondels) of met 'n ondermenger.
  • Voeg die seldery, wortels en die mielies in blokkies by.
  • Voeg die oregano en hoenderborsies by en roer om te meng.
  • Sit die deksel terug op die pot en laat nog 15 minute prut.
  • Bring intussen 'n medium pot water tot kookpunt en kook die pasta tot al dente.
  • As die pasta gaar is, spoel dit goed met koue water en voeg dit dan by die sop.
  • Geur goed met kosher sout en garneer met gekapte avokado, kersietamaties en vars koljander, bedien met 'n suurlemoenskyfie.

Vegan pittige sesam en grondboontjie noedels

(Resep met vergunning van Kathleen Henry via produceonparde.com)

Lewer 6 porsies
Bereidingstyd: 25 minute

Veganistiese geregte was nog nooit so gewild nie. Hou u aanbod aktueel en u veganiese kliënte is mal oor u met hierdie heerlike gereg.

Die winter se ellende is weg! Hierdie opwarmende middagete is beslis 'n wenner!

Jy benodig:
550 g gedroogde spaghetti -noedels
1 bos vars gekapte broccoli -rabe, blommetjies en stingels
35 g wit sesamsaad + nog meer vir garnering
60 ml sesamolie
60 ml + 2 e sojasous
60 ml ryswynasyn
3 eetlepels veganiese gegranuleerde suiker
3 eetlepels vars gemmer gesny
2 eetlepels romerige grondboontjiebotter
4 groot knoffelhuisies grof gekap
1 ½ eetlepel vars knoffel -chili -pasta, na smaak
1 eetlepel vars lemmetjiesap
4 vars gesnyde groen uie

  • Bring 'n groot pot soutwater tot kookpunt oor hoë hitte vir die pasta.
  • Kook volgens die verpakking, ongeveer 9 minute, tot al dente.
  • As die noedels ongeveer 3 minute oor is om by te kook, voeg die gekapte broccoli by die kooksel.
  • Syg die noedels en broccoli -rabe terug in die pot en hou eenkant.
  • Rooster intussen die sesamsaad in 'n klein braaipan oor medium-lae hitte vir ongeveer 5-8 minute tot effens goudbruin en geurig, roer gereeld (sorg dat dit nie brand nie). Plaas in blender sodra dit klaar is.
  • Voeg die res van die bestanddele saam met die sesamsaad in die blender, behalwe die groen uie.
  • Meng hoog tot super glad.
  • Roer die gaar pasta en broccoli rabe by tot goed gekombineer saam met die groen uie.
  • Bedien warm met 'n glimlag!

Of dit nou Mexikaans, Asiaties, glutenvry, veganisties, taai, koud of warm is, u noedels sal die beste lyk in ons volledig aanpasbare wegneem-noedeldose.

Skakel ons ontwerpspan om seker te maak dat u handelsmerkverpakking die smaak van u noedels pas.


Veggie & Rice Noodle Bowl with Ginger Peanut Dressing

I kind of have a thing for noodle bowls, especially this one since it satisfies virtually all the requirements I look for in a meal: Quick, easy, flavorful, healthy and satisfying. Plus, this dish provides both heat from sriracha and fresh green onion and sweet from a creamy ginger peanut sauce. Friends, this is delicious simplicity at its finest.

The concept is simple: Prepare rice noodles, chop up fresh veggies of your choice (I prefer carrots and green onions), add in some protein (like tofu), fresh herbs (basil is my jam) and whisk up a quick dressing and throw it all together. It’s so incredibly filling and requires just 10-15 minutes of your time. It’s also vegan and gluten free, and for our peanut butter-adverse friends, simply sub in cashew butter or tahini. Finally, something we can ALL enjoy totally guilt free.

I typically make this style of dish for dinner, but add a sauce to the noodles and cook everything together. But this fresh version is so light and refreshing and definitely hits the spot mid-day. However, it would make an excellent mid-week meal since it requires little time and thought and can be assembled buffet style so even picky eaters get what they want.

The peanut dressing is what makes this dish: Peanut butter, toasted sesame oil, honey, soy sauce, lime, ginger, chili garlic sauce and hot water.

Learn about the origins of peanut sauce, as well as how to make our new go-to peanut sauce, here!

These ingredients can be found at any Asian market. At the market right up the way from our house I score giant bottles of Sriracha for like $2, packs of noodles for $1, and huge bags of basil for 69 cents. SIXTY NINE CENTS! Healthy en cheap? Sign me up.


Heat the oven to 200C, gas 6. Cook the scampi on a lined baking tray for 15-20 mins.

Cook the noodles in boiling water for 3 mins, then drain and toss with the peanut or sesame oil. Tersyde gestel.

Heat the vegetable oil in a wok or sauté pan and cook the onion for a few mins. Add the frozen vegetables and cook for 5 mins. Mix together the curry paste with the soy, lime juice and coriander and pour into the pan. Cook for 1 min, then toss in the noodles and coat well in the sauce.

Serve the noodles and veg topped with the cooked breaded scampi.


How to make sweet and sour noodles

You’re busy… I feel you. That’s why this easy Asian dinner comes together in under 20 minutes. Like I said earlier, nothing fancy to see here. It’s just oodles of noodles and some leftovers from your fridge. Let’s make this!

Cook your pasta according to package directions, but to avoid over cooked, soggy noodles, stop cooking when they’re al dente. Rinse under cold water and set them aside in a strainer.

Heat a large skillet or a wok with sesame oil over medium high. Add the red onion and saute for 2 minutes, until fragrant. Add bell pepper slices and saute/stir fry again for and additional minute, or until peppers are coated in oil and slightly cooked.

Add the cooked pasta to the ingredients in the pan and toss to combine. If the noodles seem a bit dry, you can add an additional 1 tbsp oil.

Mix in the sweet and sour sauce and cooked protein of choice. Toss all together and cook on medium until noodles are well coated, about 5 minutes.

Add optional diced pineapple, and reduce the heat to medium low. Cook for 2-3 minutes, until pasta and sauce are evenly coated with vegetables.

Garnish with chopped green onion, cilantro, and red pepper flakes. Serve immediately or place in airtight container to store in fridge.

Sien? It’s just that easy. The Asian noodle recipe makes enough sweet and sour noodles to serve 4 to 5 people.

How long can you keep leftovers?

Well, when you make a recipe with fresh ingredients, leftovers are usually good for a few days. But, if you are using leftovers from your fridge to make the sweet and sour noodles, I’m going to suggest that you eat the meal up within 2 days.

Other deliciousness to serve with this Asian noodle recipe:

Make yourself a full-blown, gluten free, dairy free Asian inspired dinner. Because who doesn’t love that, right? YOLO! There are a lot of things that pair well with sweet and sour noodles. Need some ideas? I got you covered


Kyk die video: Rezanci na azijski način - Fini Recepti (Desember 2021).