Tradisionele resepte

Deurlopend drink 'n dorsman elke dag meer as 5 liter water om lewendig te bly

Deurlopend drink 'n dorsman elke dag meer as 5 liter water om lewendig te bly

En jy het gedink jy sukkel om genoeg water te drink. Hiponatremie is 'n tipe watervergiftiging; dit kan voorkom as 'n oormaat vloeistof die natrium uit 'n persoon se stelsel oorstroom en oor die algemeen dodelik is.

Wübbenhorst ly aan diabetes insipidus, 'n seldsame siekte wat veroorsaak dat hy voortdurend urineer. Sy liggaam kan byna geen van die water wat hy drink, behou nie; vloeistowwe loop net deur hom.

Wübbenhorst, 'n 36-jarige wat in 'n argitekskantoor werk, het 'n regime ontwerp wat hom aan die lewe hou. Hy rehidreer byna konstant, vooruit beplan of hy meer as 'n uur op 'n slag weg van 'n wasbak of fontein sal wees. Dit is die langste wat hy kan drink sonder om te drink - meer as dit, en hy begin ongemaklik voel.

'Ek het lank op 'n trein vasgehou en die water het opraak,' het hy gesê Die Daily Mail. 'Dit het my duiselig en koorsig gemaak. Ek is uiteindelik deur iemand by die stasie gehelp. ”

As gevolg van hierdie dringende behoefte aan vloeistowwe, kan Wübbenhorst nie meer as twee uur op 'n slag slaap nie. Hy kan ook nie veilig oefen sonder om hom te bekommer oor die gevolge nie.

'Ek ry perd, maar ek kan nie sport soos voetbal of hardloop nie, aangesien dit baie energie gebruik,' verduidelik hy.

'Ek wil hê dat mense moet weet van hierdie gestremdheid en dat hulle die woord daaroor moet uitspreek. Ek is heeltyd dors, ”het hy gesê Die Daily Mail. Wübbenhorst se ma het ook die toestand ondervind, en hy vind dit skokkend dat hy sy toestand aan baie van die dokters wat hy sien, moet verduidelik.

Wübbenhorst drink nie - die alkohol word weens sy toestand nie opgeneem nie. 'Ek kan alkohol drink, maar ek drink nie. As gevolg van die toestand kan ek drie bottels wyn drink en dit sal my nie beïnvloed nie, ”het hy gesê. Benewens alkohol, beperk Wübbenhorst sy inname van ander vloeistowwe behalwe water. Hy verduidelik dat al hou hy daarvan gaskoeldrankAs u dit drink, veroorsaak dit dehidrasie, sodat dit voel asof hy al verskeie dae nie water gehad het nie.

'Sover ek weet, is hierdie toestand ongeneeslik,' betreur hy. Diegene van ons wat die vloeistowwe wat ons drink, kan behou, moet ons seëninge tel - en miskien een storting vir Marc Wübbenhorst, wat vir die res van sy lewe gedoem is om dit onophoudelik te voel 10 tekens van ernstige dehidrasie.


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is net meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon, per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is net meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is net meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon, per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is net meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon, per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Wat is die minimum hoeveelheid water per dag om te oorleef?

Ek is gestrem in die natuur, daar is geen natuurlike waterbronne beskikbaar nie. Ek het 7 liter water. Die enigste praktiese oplossing is om te sit en wag vir redding. Ek gaan rus in die skaduwee. Hoeveel water moet ek elke dag drink om so lank as moontlik te oorleef?

Ek onthou uit die skool dat die nier elke dag 500 ml urine moet produseer. Dit blyk die laagste moontlike verbruik te wees.

Ek het 'n verskeidenheid bedrae gevind tydens 'n internetsoektog.

Met die moontlikheid dat die urienuitset tot 500 ml daal, kan die minimum net meer as 1 liter per dag wees, of om dit makliker te verstaan, dit is meer as 32 gram per dag vir 'n man van 154 lb.

'N Gewoonlik aktiewe persoon benodig daagliks ongeveer driekwart liter vloeistof, uit water en ander drankies.

Absolute minimum vereistes. vir vervangingsdoeleindes, vir 'n 'gemiddelde' persoon, word beraam dat dit ongeveer 3 liter (3,2 liter) per dag is, gegewe die gemiddelde gematigde klimaatstoestande.

een liter water per persoon per dag

'n minimum van 7,5 liter per capita per dag sal onder die meeste omstandighede aan die vereistes van die meeste mense voldoen. Hierdie water moet van 'n kwaliteit wees wat 'n aanvaarbare risiko verteenwoordig. In 'n noodsituasie word 'n minimum van 15 liter benodig

Met 'n daaglikse verbruik van 500 ml (

1/2 liter) sal die water 2 weke hou, maar sou ek dit oorleef? 'N 7.5 liter (

2 liter) sal die water 'n enkele dag hou en ek sterf binne ongeveer 3 dae.

Hoeveel water moet ek myself daagliks rantsoen?


Kyk die video: Vacation back seat riding water challenge (Januarie 2022).