Tradisionele resepte

Hoenderbredie met groenbone

Hoenderbredie met groenbone

Ek het die ui skoongemaak en gekap, daarna sit ek olie in 'n pan en verhard dit vir 'n paar minute. Ek het die hoenderstukke bygevoeg, dit verhard, dan die sous. Ek meng 'n eetlepel meel in 'n bietjie water en gooi dit in die pan. Meng baie goed, voeg 2-3 kookwater by en laat die vleis kook. Toe ek dink dit is gaar, voeg ek die groenbone by. Meng baie goed, laat dit nog 15-20 minute kook, en aan die einde sit ons die gekapte dille.

Goeie eetlus !


VLEIS VAN GROEN BONE MET VLEIS

bestanddele
1 kg groenbone, 4 uie, 1 geskikte wortel, 'n paar stukkies seldery, 2-3 stukke soetrissie of soetrissie (as jy meer kleure het, kan jy ook bevrore of ingemaakte soetrissies, 500 g tamaties of 4 eetlepels tamatiepasta, 'n bietjie olie, dille, dragon na smaak, sout, peper, speserye na smaak, u kan hoender of kalfsvleis gebruik. kook, gebruik die vleissap in plaas van water en as daar sap oor is, kan jy 'n heerlike kluitjiesop of 'n pilaf maak.

Moeilikheid: laag | Tyd: 45 min


Hoenderbredie met groenbone - Resepte


'N Baie maklike kos om voor te berei, wat my in die week kan weerhou van kook as ek nie tyd het om in die kombuis te sit nie. Ek weet nie hoekom ons hierdie kos verkies met ingemaakte groenbone nie; ons dink dit is baie beter as die wat in die somer met vars groenbone berei word.

  • 'n hoender in stukkies gesny
  • 2 groot bokse groenbone
  • 2 groot uie
  • 2 eetlepels sous
  • sout, peperkorrels

Laat die hoender aan die kook kom, voeg 'n ui in groot stukke by nadat dit skuim. Laat die groenbone die ingemaakte sap dreineer, sny die res van die uie fyn.


Gooi 'n bietjie olie in 'n kastrol, voeg die ui by as dit warm is en laat dit bruin word. As dit goudbruin word, voeg die 2 eetlepels sous by en meng goed.
Voeg die groenbone, die sap waarin die hoender gekook is (genoeg om die boontjies bietjie te bedek) en die gekookte hoendervleis by.

Geur met sout, peper en kook vir ongeveer 15-20 minute.


U kan dille aan die einde byvoeg, ek wou hierdie keer geen groente hê nie (en ek het 'n probleem met dille).


Hoenderbolle met groenbone

& Icirc & # 539ek moet:
500 g hoenderborsie
2 knoffelhuisies
basiliekruidblare
2 eetlepels zel & aelig de l & aeligm & acircie
3 eetlepels olie
600 g groenbone
1 ui & # 259 ro & # 537ie
50 g botter
sout
peper
Preg & # 259te & # 537ti a & # 537a:
Was u hoenderborsie onder u polse. Skil die knoffel en maal, meng dan met die basiliekruid, suurlemoensap en olie. Meng die hoenderfilette oor die hoendersous en meng dit. Verkoel die gereg sodat die sous goed by die vleis kan inkom.
Maak die groenbone genees, sny dit in repies met water. Voeg die gekapte ui en botter afsonderlik by en voeg die gemarineerde hoenderborsie by. As die boontjies gebraai word, soteer die soetrissie na smaak.

Bereiding: 25 minute Bak: 45 minute
Re & # 539et & # 259 deur Ioana Bonta & # 537, Alba Iulia, Alba County

Hier is nog een met groenbone.


Groenbone

groenbone
Groen boontjiesoufflé is terselfdertyd 'n ligte en smaaklike gereg. Dit word vinnig voorberei en kan bedien word wanneer u [..] Ander inligting uitnooi oor: souffle, boontjies, kaas, eiers

Boontjieslaai met ui

groenbone
Boontjieslaai met uie is geskik vir die koue seisoen. Dit is ook 'n goeie voorbereiding vir vegetariërs of vas. Bestanddele vir boontjieslaai met ui 1 koppie gedroogde groenbone 1 koppie geelboontjies [..] Ander inligting oor: slaai, bone, ui, olie, asyn

Bedek met groenbone

groenbone
Groenboontjiebredie is 'n ligte en selfs verfrissende kos as dit reg voorberei word. Boonop is hierdie resep 'n eenvoudige manier om te ontgift veral na die feesmaaltye. [..] Ander inligting oor: kos, bone, groenbone, bredie

Groenbone reinig die bloed van cholesterol

groenbone
In die vorm van 'n slaai of vleisversiering is groenbone meer as 'n kulinêre bestanddeel. Groenbone is 'n groente wat ryk is aan minerale soute, met terapeutiese eienskappe [..]

Gebakte salm met groenbone en pietersielie

groenbone
Gebakte salm met groenbone en pietersielie is maklik om voor te berei en baie lekker. Dit is ideaal vir gesinsaande. Bedien warm saam met blaarslaai. [..] Ander inligting oor: pietersielie, resepte, salm, groenbone, gebakte salm

Saltimbocca hoender met groenbone

groenbone
Saltimbocca -hoender met groenbone is 'n lekker, vullende en geskikte naweek vir gesinne. Bedien warm. [..] Ander inligting oor: resepte, groenbone, hoender, hoender satimbocca

Swart boontjie hummus

groenbone
Swartboontjie -hummus kan bedien word met skywe vars gom. [..] Ander inligting oor: hummus, resepte, swartbone, swartboontjie hummus

Groenbone met sampioene

groenbone
Groenbone met sampioene is 'n bevredigende en gesonde gereg. As u nie tyd het om te kook nie en u iets lekker wil hê, is groenbone met sampioene die ideale keuse [..] Ander inligting oor: bone, sampioene, wortels

Hoender met groenbone en rooi kerriepasta

groenbone
Berei 'n heerlike hoenderresep voor met aandete met groenbone en rooi kerriepasta. Dit is baie maklik om voor te berei, en die aroma is betowerend en spesiaal. [..] Ander inligting oor: groenbone, hoender met boontjies, surrypasta

Omelet met groenbone

groenbone
Green bean frittata is ideaal vir 'n stewige en gesonde ontbyt. Dit kook vinnig en is baie lekker. Bedien met tamatie- en fetaslaai. [..] Ander inligting oor: omelet, resepte, groenbone, omelet met groenbone

Pasta met gorgonzola, groenbone en salie

groenbone
Pasta met gorgonzola, groenbone en salie word baie vinnig voorberei, 'n lekker en bevredigende gereg. [..] Ander inligting oor: pasta, resepte, groenbone, salie, pasta met gorgonzola

Delhaize groenboontjie kalorieë

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë bewaar groenbone sonder Delhaize sout

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Penny fyn groenboontjie kalorieë

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Calrefour groenboon kalorieë

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë bevrore groenbone Alfredo

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë groenbone boontjie heel fyn Bonduell

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë Franse groenbone Gradena

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë groenbone gesny Chira Lidl

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë groenbone pot Aldi R

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Groenboontjie kalorieë

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë groenbone pot 365

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Lamsvleis met groenbone

groenbone
Die skaaptjoppie met groenbone is 'n bevredigende gereg, ideaal vir die paasmaaltyd. Dit kook vinnig en is baie geurig. [..] Ander inligting oor: lam, resepte, groenbone, pasta -resepte, skaaptjoppies

Groen boontjieslaai met tamaties en fetakaas

groenbone
Groen boontjieslaai met tamaties en fetakaas is maklik om voor te berei, smaaklik en vullend. Dit is baie gesond, ideaal vir diegene wat gewig wil verloor. Bedien koud. [..] Ander inligting oor: tamaties, resepte, fetakaas, groenbone, feta, slaaie

Kalorieë groenbone half Bonduelle

groenbone
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Die meeste gelees oor groenbone

Die resep vir die beste pilaf

Pluw, lekker en voedsaam, pilaf is een van die maklikste kosse wat u kan berei. Of jy dit as sodanig of as bykos bedien, pilaf is 'n goeie keuse vir periodes wat jy op 'n dieet volg, maar ook as jy uitgenooi word vir aandete.

Die ideale rok vir die strooimeisie

Deesdae wil die meeste bruide op hul troudag deur soveel bruidsmeisies as moontlik vergesel word. Hierdie tradisie behoort aan die Angelsaksers wat geglo het dat die bruid op die troudag beskerm moet word teen boosdoeners en bose geeste. As u ook in hierdie hoedanigheid 'n troue sal bywoon, het u 'n glans nodig om die kans te kry om u te vind. helfte.

Mediese houtskool, goeie natuurlike behandeling vir almal

Daar kan in kort gesê word dat steenkool 'n bekostigbare middel is wat algemene probleme soos opblaas, kortasem, geelsug, spysvertering, winderigheid of voedselvergiftiging verwyder. Alhoewel medisinale houtskool 'n pil is wat nie veel aandag geniet nie


HOENDERSCHNET MET GROEN BONE

Bestanddeel:
500 g hoenderborsie, braai-olie, 4 eiers, 1-2 teelepels mosterd met peperwortel, 300 g witkrummels, 100 g gerasperde kaas, sout, peper, 600 g groenboontjie-noedels, suurlemoensap, 2-3 eetlepels olyfolie, een suurlemoen, 1 teelepel balsamiese asyn, 1 teelepel suiker, 1-2 knoffelhuisies, 1 tros pietersielie.

Metode van voorbereiding:
Skil die hoenderborsie, trek deur 'n stroom koue water en sny in skywe. Geur elke sny met sout en peper, smeer met olie en klits met 'n hamer. Bedek met kleefplastiek en laat afkoel vir 'n paar minute. Maak die groenbone afsonderlik goed skoon, was in 'n paar jets louwarm water en kook dan ongeveer 20 minute in water met 'n knippie sout. Klits intussen die eiers met sout, peper en 'n teelepel peperwortelmosterd en berei die schnitzels voor. Giet die snye vleis deur broodkrummels, kaas, eier, broodkrummels en braai dit dan in warm olie. Laat 3-4 minute aan elke kant, en nadat dit bruin is, haal dit uit op 'n absorberende kombuishanddoek. Nadat u die boontjies gekook het, laat dit in 'n sif dreineer. Sit die gekookte boontjies in 'n bak en besprinkel met die vooraf voorbereide sous van olie, sout, peper, suurlemoensap, fyngemaakte knoffel, suiker en balsamiese asyn. Boontjieslaai word bedien met warm schnitzels en versier met groen pietersielie en suurlemoenskywe, afhangende van voorkeur.
Goeie eetlus!


Metode van voorbereiding

Ek noem ook my vriend wat nie van uie hou nie, en plaas dan 'n resep wat by die situasie pas. Wat sy pas gekoop het en waarvoor sy 'n kookidee wou hê - geen ongelukkige uie nie - was 'n sak groenbone. Ek stuur toe hierdie resep vir hom, en 'n rukkie later het ek lus daarvoor. 'N Eenvoudiger kos met minder bestanddele, afhangende van wat u in die huis het.

Laat die boontjies ongeveer 'n halfuur kook, in 'n pot met 'n deksel, met genoeg water om dit te bedek. Was die dye, kap die dille, kap die knoffel.

Gooi olie in die pan en as dit verhit is, sit die dye goudbruin. Haal dit dan uit op 'n bord langs hulle. As die bone sag geword het, sit die hoenderbene, die olie waarin die vleis gebraai is, die peper, die sout en laat dit nog 'n halfuur kook. Voeg dan die tamaties, knoffel, groente by en laat nog 15 minute staan.

As die sous te vloeibaar is, kan dit verdik word met 'n bietjie meelblom of mielieblom, sit 'n paar minute (ongeveer 10) voordat die hitte afgeskakel word. Goeie eetlus!


Hoenderlewer met groenbone, seldery en soetrissies

Hi, lekker om jou weer te sien! Ek wil hê dat jou dwerg soveel krag as moontlik moet kry, en dit so gou as moontlik, daarom het ek vandag 'n kombinasie vir hom voorberei. sterk. Ons berei hoenderlewer voor met groenbone, waarby ons iets ekstra sal voeg: seldery en soetrissie.

Bestanddeel:

  • 10 g hoenderlewer
  • 50 g groenbone
  • ½ seldery
  • ¼ rissies
  • 1 teelepel olyfolie

Metode van voorbereiding:

1. Berei 'n groot pot water voor.

2. Was en kook die hoenderlewer.

As die tyd dit toelaat, plaas die lewer in 'n bak melk en laat dit daar vir 'n uur of selfs voor dit gaar word. Hierdie proses is belangrik en help om gifstowwe en die sagtheid van die vleis uit te skakel.

3. Maak die groente skoon en was dit, sny dit in klein stukkies en stoom dit.

4. Sodra dit gaar is, maal dit saam met die lewer en 'n teelepel olyfolie.

Na hierdie heerlike happie, is dit die beste om saam met die ontdekkingsreisiger na buite te gaan en hom 'n bietjie energie te laat verbruik. )


Hoenders met groenbone

Metode van voorbereiding: Die vleis word gewas, skoongemaak en in klein stukkies gesny en dan in 'n pan met warm olie gebraai. Voeg fyngekapte ui by en verbruin met die hoenderstukke. As die vleis amper gereed is, voeg die boontjies by, vooraf gewas en skoongemaak. Giet genoeg water om die inhoud te bedek, voeg sout en peper na smaak by en sit die pan in die oond. As die boontjies gekook het, verwyder die pan en voeg die tamatiesous, gesnyde tamaties, maar ook fyngemaakte knoffel by. Hou dit ongeveer 10 minute in die oond en voeg dan die fyngekapte dille en pietersielie by. Bedien warm, met 'n versiering van tamatieslaai of gebakte peperslaai.

Kommentaar

  • violet
    jy sien nie wortels nie, maar stukkies tamaties, ek het die resep gemaak en dit was goed
  • madalina
    Ek het gemaak en dit het buitengewoon geblyk, maar ek het die knoffel met ui een keer en 'n bietjie tiemie gesit en in plaas van fyn sout, sit ek die pan in die oond! Probeer dit is baie lekker, mm.
  • gemak
    die prentjie stem ooreen met die resep ??
  • Verhoog
    Dit is asof jy 'n paar wortels op die foto sien? Daar is geen in die resep nie!

Lewer kommentaar

Ander TopFeminin -items

Metroanexitis is een van die siektes van die vrou se geslagsorgane. Die toestand word gemanifesteer deur vaginale afskeiding

grimering rokerige oë dit word meestal deur bekendes gebruik en nie net om aan te trek nie

Die romp is die artikel wat vroulik vroulik is, of dit nou 'n mini -medium is

Kamille is verreweg die algemeenste medisinale plant. Wie het nie ten minste een gedoen nie

Baie jong vroue wil deesdae modelle wees of soos sommige lyk


Hoenderborsies gevul met groenbone, rissies en roomkaas & # 8211 'n Maklike lekkerny om voor te berei

As u vinnig 'n heerlike ete wil voorberei, probeer hierdie resep. U kry 'n lekker gereg waaraan u nie te vinnig moeg sal raak nie. Hoenderborsies gevul met groenbone, rissies en roomkaas is absoluut heerlik.

Bestanddeel:

  • 3 stukke hoenderborsie
  • 500 gr groenbone, hoenderspeserye
  • Sout, 6 snye kaas, 1 geel soetrissie
  • 1 rooipeper, roomkaas
  • 'N Half bos groen uie, 'n paar kersietamaties

Metode van voorbereiding:

Vir die begin was ons die groenbone, sny die koppe en sny dit in twee. Kook dan die boontjies in soutwater.

Ons sny die hoenderborsies in skywe en klits dit liggies met 'n hamer vir skywe. Ons geur dit dan met sout en hoenderspeserye.Rangskik dan die hoenderborsstukke in 'n langwerpige bakplaat sodat die onderkant en die kante van die bak bedek is. Sit die helfte van die gaar groenbone in die pan oor die hoenderbors.Smeer die boontjies met roomkaas.Sny die geel en rooi soetrissie fyn. Sit die peperstukke oor die roomkaas.Bedek dan met 3 snye kaas en voeg die oorblywende groenbone bo -op.Bedek die hele samestelling met hoenderborsies. Sit aluminiumfoelie bo -op.Plaas die bakplaat in die voorverhitte oond teen 180 grade vir ongeveer 30 minute.

Verwyder die aluminiumfoelie na 'n halfuur en voeg die oorblywende 3 snye kaas by. Sit nog 'n paar minute in die oond.

Haal die skinkbord uit die oond nadat die kaas gesmelt is en versier die gereg met gekapte groen uie en rosige kersie. Goeie eetlus!