Tradisionele resepte

Volgraanbrood en sade

Volgraanbrood en sade

Meng die twee soorte meel, gis en sout in 'n bak. Giet die warm water bietjie vir bietjie en meng tot dit kan knie. Giet op die werktafel en knie, indien nodig, voeg water of meel by. Voeg die olie by terwyl jy knie, en as jy 'n elastiese en nie-klewerige deeg kry, plaas dit op 'n plek weg van die trek om die volume te verdubbel.

Plaas die deeg na die suurdeeg op die werktafel, voeg die sade by en knie 'n paar keer om dit in die deeg te voeg. Gee die deeg 'n langwerpige vorm en plaas dit in 'n koekpan wat met bakpapier uitgevoer is. Sprinkel 'n paar sade bo -oor en sit dit dan ongeveer 'n uur in die voorverhitte oond teen 180 grade C (kyk met 'n tandestokkie).

As dit gereed is, verwyder dit uit die oond, besprinkel met 'n bietjie water, bedek dit dan met 'n kombuisdoek en laat afkoel.

Goeie eetlus!



Uitgegee deur Ligia Pop

Ligia Pop is 'n skrywer, voedingskonsultant en rou sjef. Hy het tot dusver 9 boeke geskryf, waarvan vier handel oor 'n gesonde dieet, drie oor die geboorte en opvoeding van 'n kind, een oor die praktiese leef van 'n gesonde lewe en 'n ander 'n kindervriendelike klaviermetode. Ligia is die gasheer van die webprogramme "Ligia's Kitchen" en "Talking to Ligia" en die mede-organiseerder van die Raw Generation-konferensies. Sien alle artikels deur Ligia Pop

Deel dit:

Waardeer:


Brood met volkoringmeel en vlasaad

- Witmeel tipe 000 word gemeng in 'n bak met volkoringmeel (kies 'n bak met 'n groot deursnee, want in hierdie bak begin jy die deeg knie).
- Voeg sout, gis, vlasaad, olyfolie in die bak sodat die sout op 'n afstand van die gis geplaas word (sout deaktiveer die gis).

- Voeg water geleidelik by en meng die bestanddele met die hand totdat al die meel in die bak ingewerk is. 'N Sagte deeg word binne 'n kort tydjie gevorm, maklik om te vorm, eers taai (as u dink dat dit nodig is, kan u ekstra meel of water byvoeg, afhangende van die konsekwentheid van die deeg).

- Nadat die hele hoeveelheid meel in die bak ingewerk is, plaas die deeg op 'n ligte meelbestrooide oppervlak en knie dit met u hande vir 7 minute.

- Laat die deeg rys, bedek met 'n bak, vir 'n uur in 'n warm kamer, weg van elektrisiteit.
- Smeer 'n groot bakplaat met olie of voer die bakplaat uit met bakpapier / kleefvrye bakplaat.

- Sit die deeg weer op die voorheen meel bestrooide werkoppervlak, knie 'n bietjie en vorm dit met jou handpalms sodat dit 'n ronde vorm kry.

- Sit die deeg in die voorheen bereide skinkbord, bedek dit met 'n kombuisdoek of 'n bak en laat dit ongeveer 1 uur in die skinkbord rys (ek laat die deeg op hierdie stadium ongeveer 40 minute rys - na hierdie tydperk deeg vas aan die bak se mure en ek moes dit effens vinniger in die oond sit as wat ek gedink het).

- Verhit die oond tot 230 grade C.
- Sprinkel 'n bietjie meel op die oppervlak van die deeg.
- Sny die oppervlak van die deeg volgens u voorkeur.

- Bak die deeg vir ongeveer 35 minute in die voorverhitte oond.
- Laat die gebakte brood op die rooster afkoel.


Saadbrood

saadbrood
Tuisgemaakte brood is lekker en gesond, gemaak met bestanddele wat u kies. Probeer 'n resep vir vlasaad en sonneblombrood. Vir hierdie resep benodig u 'n broodmasjien. [..] Ander inligting oor: brood, tuisgemaakte brood, saadbrood

Hoe om sonneblomsaad in die kombuis te gebruik

saadbrood
Het u al ooit 'n sny sonneblomsaadbrood vir ontbyt geniet? Vers, gesmeer met botter of gebraai, 'n brood met sade is welkom. U kan u eie brood met sonneblomsaad tuis maak, sowel as ander geregte van hierdie bestanddeel. [..] Ander inligting oor: sade, kookwenke, kook, sonneblomsaad

5 vrugte -voorgeregte wat u hierdie somer moet probeer

saadbrood
Alhoewel ons gewoond is daaraan om vrugte as 'n nagereg te beskou, is dit redelik ideaal vir 'n aperitief. En dit is omdat die gesondste ding is om die vrugte voor die maaltyd te eet, sodat hulle nie in die maag kan gis totdat dit aan die beurt is om te verteer nie. Hier is 'n paar vernuftige maniere waarop u vrugte as voorgereg kan gebruik: [..] Ander inligting oor: somervrugte, voorgeregte, soet voorgeregte, vrugtevoorgeregte

5 volgraanbroodresepte vir die broodmasjien

saadbrood
Alhoewel u volgraanbrood by die supermark kan koop, is tuisgemaakte brood baie gesonder en kan u dit ook vars eet. [..] Ander inligting oor: funksies, toerusting, toestelle, kombuis, brood, resepte, kookkuns, broodmasjien

Kalorieë brood met vlasaad Vita Star

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë bros brood met Wasa -pampoenpitte

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë volgraanbrood met sade LIdl

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë K-Classic lijnzaadbrood

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë brood met pampoenpitte Vita Star

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kaloriebrood met volgraanmeel en Carrefour -sade

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë volgraanbrood met Pural sonneblomsaad

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë volgraanbrood met Warburtonsaad

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Calorieë brood French Toast sade

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

5 witbroodresepte vir die broodmasjien

saadbrood
Meer en meer mense verkies broodmasjiene, want dit spaar tyd en energie. [..] Ander inligting oor: funksies, toerusting, toestelle, kombuis, brood, resepte, kookkuns, broodmasjien

Bruschetta met gerookte makreel

saadbrood
Gerookte makreelbruschettas is maklik om voor te berei en is baie lekker. Hulle is ideaal as voorgereg vir maaltye met baie gaste [..] Ander inligting oor: pietersielie, makriel, bruschette

Franse brood in Boekarest

saadbrood
Die Franse het 'n spesiale kultuur vir brood en bakkery en deegprodukte. Nêrens ter wêreld vind u soveel assortiment brood, stokbrood, canapés en croissants as in Frankryk nie. Brood is nie 'n eenvoudige bykomstigheid nie en een van die belangrikste voedsel in die dieet van 'n Fransman [..] Ander inligting oor: brood, gebak, bakkery, bistro, Franse brood, boutique du pain, rue du pain

Waar ons goeie brood vind soos in die kinderjare

saadbrood
Krokant en met 'n donserige kern, met aartappels of sampioene, met sesam- of sonneblomsaad, op die haard of in die skinkbord, is die tradisionele Roemeense brood 'n ware lekkerny. In die winkels met tradisionele Roemeense produkte in Boekarest vind u sulke brood wat u herinner aan die vakansie van [..] Ander inligting oor: brood, bakkery, tradisionele produkte, bakkery

Kalorieë broodgraan en sade Trans Agape

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë rogbrood met sade in Panifcom -skinkbord

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë witbrood met salie sade Dobrogea

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë brood met vlasaad Alnatura

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë ketobrood met sade en kaas

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë rogbrood met Longevita sonneblomsaad

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë sojabrood en vlassaad Burgen

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene

Kalorieë volkoring rogbrood met Mestemacher sonneblomsaad

saadbrood
[..] Ander inligting oor: kalorieë, minerale, vitamiene


Volgraanbrood en sade - Resepte

Wat kan beter wees as 'n p & acircine,
& Icircn care pui speran & # 355e & # 351i pl & # 259ceri,
R & # 259v & # 259 & # 351itoare & hellip oomblikke van m & acircine
& # 350i-die soet geur van gister se gedagte.
Dit ruik warm en donsig.
'N Vrou se sielliefhebber,
Wat & icircn gevolg het van die verlange wat oor is & # 259
& # 350i-aromas bl & acircnde in haar heilige liggaam & # 355it.
'N Warm stort is soos 'n vreugde,
As 'n vervulling & hellip f & # 259r & # 259 de p & # 259cat,
& Icircn haar stoom slaap poësie
& # 350i geluk & hellip spore van l & # 259sat /
Constantin Trita / & hellip. Ek is mal oor hierdie gedig.

P & acircine rustic & # 259 din f & # 259in & # 259 integral & # 259 cu semin & # 539e coapt & # 259 & icircn oal & # 259 (re & # 539eta SavoriUrbane)

Ek het 'n paar dae en ek eet kakao en acircine. Nie met natuurlike mayo nie. Met vars gis & # 259t & # 259. Ek is nie gereed om met natuurlike mayonnaise te bak nie, maar ek is seker die tyd sal vroeër as later kom. Meer studie is nodig, goeie energie is nodig, baie natuurlike bestanddele is nodig uit betroubare bronne, 'n bietjie meer tyd is nodig en geduld is nodig.

S & # 259 maak u eie re & # 539et & # 259 van p & acircine, veral met f & # 259in & # 259 integraal & # 259, van secar & # 259, hri & # 537c & # 259, t & # 259r & acirc & # 539e, semin & # 539e ens. dit is glad nie maklik nie. Ek het baie kilogram meel vermors om die resep te vind wat ek 259 noem. & ldquoa mea & rdquo. Daarom het ek meer en meer gesê oor eksperimenteer, nadat die mense wat al baie goed daarmee is, meer smaak sal kry om van hulle te bak, en ek sal dit weer probeer. ndash www.savoriurbane.com. Ek volg al lank wat die meisies daar vind en ek wil vir jou sê dat hulle regtig weet wat ek doen. Dit kan gesien word uit 'n po & # 537t & # 259. By hierdie geleentheid wens ek hulle geluk!

Eerlik, my seun, ek het nie gedink ek sou uit die eerste een kon kom nie, want ek was so mooi, veral omdat ek probleme met die oond gehad het. Die resultaat van die bakproses het my so moeg gemaak dat ek nie kan ophou bak nie. Wat maak ek met haar? En ek sit dit in die vrieskas en sny dit in skywe in plastieksakke en haal dit uit as ek dit nodig het. Ek doen dit omdat ek my besigheid wil prysgee.

Ek los die skakel van die resep hier stap vir stap, baie goed verduidelik, dit is nie nodig om die skrywer se resep na te skryf nie, want dit sou nie korrek wees om dit te doen nie.
https://savoriurbane.com/paine-rustica-cu-faina-integrala-si-seminte-coapta-in-oala/

P & acircine rustic & # 259 din f & # 259in & # 259 integral & # 259 cu semin & # 539e coapt & # 259 & icircn oal & # 259 (re & # 539eta SavoriUrbane) P & acircine rustic & # 259 din f & # 259in & # 259 integral & # 259 cu semin & # 539e coapt & # 259 & icircn oal & # 259 (re & # 539eta SavoriUrbane)

Ek is seker van nou af sal ek niks meer in die supermark koop nie!

Bak & # 539i p & acircine home & # 259! Dit is pure liefde wat met elke geskenk aan u geliefdes oorgedra word!

P & acircine rustic & # 259 din f & # 259in & # 259 integral & # 259 cu semin & # 539e coapt & # 259 & icircn oal & # 259 (re & # 539eta SavoriUrbane)

Vir 'n gesonde lewe, beveel Dia & rsquos Kitchen aan om baie groente by elke maaltyd in te neem!

As jy van my resep hou, wys dit vir jou vriende! Klik LIKE & SHARE!

As u hierdie webblad gevind het en dit op sosiale netwerke wil plaas, gebruik die hutsmerk #diaskitchen & Icirc & # 539 en dankie!

| Dia & rsquos Kitchen is die wettige kopiereghouer van die materiaal op hierdie blog, wat nie sonder die skriftelike toestemming van die outeur gebruik of gepubliseer mag word nie |

Klik om dit te beoordeel!

Gemiddelde gradering 5 / 5. Aantal stemme: 4

Daar is nog geen stemme nie! Wees die eerste om hierdie pos te beoordeel.


Video: Waarom volkorenbrood? (Desember 2021).