Tradisionele resepte

Avokado-, tamatie- en mangosalsa -resep

Avokado-, tamatie- en mangosalsa -resep

  • Resepte
  • Soort gereg
  • Voorgeregte
  • Vrugte voorgereg

Romerige avokado, ryp tamaties en vrugtige mango meng in hierdie salsa met 'n volle geur. Ideaal om saam met tortillaskyfies en 'n verfrissende margarita aan die kant te sit!

1040 mense het dit gemaak

BestanddeleBedien: 6

  • 1 mango - geskil, klip verwyder en in blokkies gesny
  • 1 avokado - geskil, klip verwyder en in blokkies gesny
  • 4 medium tamaties, in blokkies gesny
  • 1 vars groen rissie, ontpit en fyngekap
  • klein bossie vars koljander, gekap
  • 3 knoffelhuisies, fyngekap
  • 1 teelepel sout
  • 2 eetlepels vars lemmetjiesap
  • 1/2 klein rooi ui, gekap
  • 3 eetlepels ekstra suiwer olyfolie

MetodeBereiding: 40 minute ›Gereed oor: 40 minute

  1. Meng die mango, avokado, tamaties, rissie, koljander en knoffel in 'n medium bak. Roer die sout, lemmetjiesap, rooi ui en olyfolie by. Om die geure te versmelt, moet dit ongeveer 30 minute in die yskas gehou word voor dit bedien word.

Onlangs bekyk

Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(1069)

Resensies in Engels (779)

Ek het dit gemaak vir 'n braai. Dit het binne minute verdwyn ... ek het amper nie ingekyk nie! Fantasties! -14 Junie 2010

Indrukwekkend! Die mengsels van resepte was wonderlik! Maar ek raai u aan om 'n paar resepte na www.gourmandia.com te kyk. U kry uitstekende resepte wat u beslis bewonder het. Dankie.-18 Jan 2012

Absoluut heerlik en nog beter die volgende dag-24 Jan 2010


Resep opsomming

  • 1/2 rooi ui, geskil en in 1/4-duim-blokkies gesny
  • 2 ryp mango’s, geskil, ontpit en in blokkies van 1/4 duim gesny
  • 2 ryp tamaties, in blokkies gesny
  • 1 jalapenopeper, sade en ribbetjies verwyder, fyngekap
  • 2 1/2 eetlepels vars uitgedrukte suurlemoensap
  • 2 eetlepels vars pers limoensap
  • 1/2 teelepel growwe sout
  • 1/4 teelepel vars gemaalde peper
  • 1/2 koppie vars korianderblare, los verpak, grof gekap

Meng ui, mango, tamaties, jalapeno, suurlemoensap, suurlemoensap, sout en peper in 'n klein bak om dit eweredig te bedek en laat minstens 2 tot 3 uur staan. Roer koriander net voor opdiening by.


Vistacos Met Mango Avokado Salsa

Wat so lekker is, is 'n vars vrugtesalsa, avokado -room, gegrilde vis, en ek is mal daaroor om 'n ligte kool bymekaar te bring. Nou kan u tamatie of swart olywe byvoeg, een van my gunstelinge, en dit is 'n baie goedkoop gereg. U kan ook boontjies by die gereg voeg, wat ook baie lekker is, of. Wat so lekker is, is om van my swartbone te maak, net gebraai met knoffel, lemmetjie, vars soetrissie, komyn, uie, 'n wonderlike bykos. As dit alles nie genoeg is nie, sny die maïskolf. Gooi 'n paar in die oond of op die rooster. Of draai dit net in foelie toe, wat ek nogal geniet. Smeer net met olyfolie, lemmetjiesap, sout en peper gemeng met chilipoeier. Net op die mielies geborsel. Toegedraai en gebraai. Gooi dan 'n paar geel rys of Mexikaanse rys langs die kant, gaar in hoenderbouillon met uie en koriander, en u eet vir tot 6 mense byna niks. Maar moenie die margaritas vergeet nie. Ek sê altyd dat u regtig 'n heerlike vinnige aandete kan geniet met 'n ongelooflike geur wat nie veel kos nie. Hierdie is dit!!


Die beste avokado & tamatiesalsa

'N Eenvoudige avokado, tamatie, rooi ui en koriander salsa in blokkies gesny met olyfolie, limoen, sout en peper. Hierdie salsa is vol taco, burrito-bakkies, geroosterde vleis of sommer saam met tortillaskyfies.
I & rsquove het die afgelope tyd 'n ernstige obsessie met avokado's gehad. Hul stygende pryse het my verhinder om dit te eet vir ontbyt, middagete en aandete. Ek weet nie of dit die romerige botterige tekstuur is of dat dit so goed vir jou is nie, maar ek is verlief.

Vandag maak ons ​​hierdie heerlike avokado en tamatiesalsa met 'n heerlike smaak. Hierdie salsa en ALLES wat u wil hê in 'n salsa en meer. Die geure van die koriander en lemmetjie saam met die avokado -tamatie en ui is ongelooflik. Hierdie romerige salsa is heerlik saam met geroosterde hoender, salm of steak. Dit is ook lekker op taco's of burrito -bakkies!


Avokado-, mango- en swartboontjiesalsa -resep

Hierdie maklike avokado-, mango- en swartboonsalsa is vol vars en gesonde groente en klits vinnig op. 'N Heerlike partytjie -dip resep!

Bestanddele

  • VIR DIE SALSA:
  • 1 hele rooi soetrissie, in groot blokkies gesny
  • & frac12 pond Kersietamaties, in blokkies gesny
  • 1 hele avokado, ontpit en in blokkies gesny
  • 1 hele rooi ui, in blokkies gesny
  • 1 hele mango, geskil, ontpit en in blokkies gesny
  • 1 blikkie (7 tot 8 oz. Grootte) mieliekerne
  • 15 onse, gewig swartbone
  • VIR DIE KLEED:
  • 3 hele lemmetjies, versap
  • 3 eetlepels olyfolie
  • 1 bos koljander, gekap
  • 1 knippie sout om te proe
  • 1 knippie peper om te proe

Voorbereiding

Meng al die bestanddele vir die salsa in 'n groot bak. Meng die bestanddele vir die sous in 'n maatbeker en klits goed saam. Giet die salsa oor en roer versigtig.


Wat kan ek eet met Avocado Mango Salsa?

Avokado mangosalsa werk briljant saam met gebraaide steak en hoender. Skep oor geroosterde vis is ook 'n heerlike voorbereiding. Dit werk ook in enige tipiese tex-mex-voorbereiding soos tacos, burritos en quesadillas.

Hoe moet ek tuisgemaakte avokado mangosalsa bêre?

Bêre avokadomangosalsa in 'n lugdigte houer in die yskas.

Hoe kan ek die mango -avokado -salsa van Browning weerhou?

Die suur in suurlemoensap of suurlemoensap verhoed dat hierdie salsa bruin word. Suurlemoensap is in die resep, maar as jy sien dat jy meer nodig het, voeg meer limoensap by om te voorkom dat dit bruin word.

Kan ek avokado mangosalsa vries?

Nee. Hierdie salsa, vol vars rou bestanddele, vries nie goed nie.

Is hierdie resep vir avokado -mango -salsa gesond?

Ja. Avokado mangosalsa is propvol gesonde vette en vitamiene van die kruie en vrugte.


Avokado, wors, tamatie en mangosalsa

8 eetlepels. olyf olie
1 16 oz. verpakking Premio Sweet Italian Chicken Wors
3 groot mango's, in blokkies gesny
3 groot avokado's, in blokkies gesny
5 groot tamaties, in blokkies gesny
2 jalapeno -soetrissies, in blokkies gesny
2 mediumgrootte rooi- of Vidalia-uie, in blokkies gesny
1 koppie vars koriander, fyn gesny
5 knoffelhuisies, fyngekap
1 teelepel. kosher sout of seesout
1 teelepel. swart of wit gemaalde peper
4 eetlepels. lemmetjie sap

  • Kook altyd varkwors tot 'n minimum interne temperatuur van 160 ° F met 'n vleistermometer.
  • Kook altyd hoenderwors tot 'n minimum interne temperatuur van 165 ° F met 'n vleistermometer.

Deel resep:

Hoe om avokado-, wors-, tamatie- en mangosalsa te maak:

1. Voorverhit jou rooster tot medium-hoë hitte.

2. Verwyder Premio Sweet Italian Chicken Wors uit die oorspronklike verpakking. Sny elke worsskakel se omhulsel in die lengte met 'n skerp mes. Druk worsvleis versigtig uit omhulsels en in 'n groot mengbak.

3. Vorm die worsvleis in blokkies wat ongeveer 1/4 duim dik is. Gooi die omhulsels weg.

4. Kook die patties op die rooster oor medium hoë hitte tot wors 'n binnetemperatuur van minstens 165 grade (F) bereik met 'n vleistermometer.

5. Haal die patties van die rooster af en verkrummel die vleis met 'n houtlepel of plastiekspaan. Hou die worsbroodjies eenkant vir later gebruik.

6. Meng in 'n groot mengbak blokkies mango's, avokado's, tamaties, jalapenos, uie, gekapte koriander, knoffel, sout, peper en lemmetjiesap. Voeg Premio Sweet Italian Chicken Wors krummels by die mangomengsel. Roer goed om bestanddele te integreer.

7. Plaas die mengbak met Premio Sweet Italian Chicken Wors en mangomengsel in die yskas. Laat die mengsel vir ongeveer 45 minute afkoel om die oordrag van geure aan te moedig.

8. Haal die mengbak met avokadosalsa met Premio Sweet Italian Chicken Wors uit die yskas. Bedien Premio Sweet Italian Chicken Wors, mango, avokado en tamatiesalsa met vars geroosterde skywe bruschetta, tuisgemaakte tortillaskyfies of vars gaar hoenderborsies sonder vel.


Mango avokado Salsa

Moeilikheid/maklik

Dit is die seisoen om die voedselverwerker uit die weg te ruim en 'n paar wonderlike salsa -skeppings te maak! Salsa is so 'n veelsydige resep, want dit pas by soveel verskillende kosse en maak die meeste maaltye 10 x beter! Dit voeg altyd die vars, lewendige geur van smaak by en kan soet, hartig, pittig, sag of pittig gemaak word! Hierdie spesifieke resep van Amanda Maquire kombineer die tradisionele salsa -bestanddele van tamatie, limoen, sout, peper en koriander met blokkies avokado en soet seisoenale mango. Dit is sag en verfrissend. Bedien hierdie salsa met tuisgemaakte vlasbeskuitjies of mielieskyfies, of vul sagte baba -romaine -blare en maak jou eie maklike rou taco's!

Opbrengs: 2 koppies

Bestanddele

  • 1 C. Mango in blokkies gesny
  • 1 medium avokado, geskil, ontpit en in blokkies gesny
  • 1/3 C. Vars koljander, gekap
  • 1/3 C. Organiese druiwetamaties, in blokkies gesny
  • 2 eetlepels. Vars uitgedrukte limoensap (ongeveer 1 suurlemoen)
  • Sout en peper na smaak
Instruksie

1) Meng die mango, avokado, koriander, tamaties en lemmetjiesap in 'n medium bak.
2) Gooi om te kombineer.
3) Geur met sout en peper.

As jy meer hitte wil byvoeg, is 'n bietjie fyngekapte jalapenopeper 'n goeie toevoeging.

Hierdie resep kan baie maklik gebruik word om 'n mango -avokado -guacamole in plaas van 'n salsa te maak. Pols die mango en avokado eenvoudig in 'n voedselverwerker voordat u die ander bestanddele meng.


Mango Salsa Hoender met avokado kapokaartappels

Voorverhit die oond op 400 grade.
Voeg in 'n groot pot gekapte rooivleis aartappels en vul met water tot water bo aartappels is. Kook aartappels op medium-hoog en kook tot sag genoeg om te kap.
Terwyl aartappels kook, berei hoender voor. In 'n sluk 9 x 13 -oondbak, plaas hoender in skottel en voeg jou gunsteling geurmiddels by die hoender. Bak hoender vir 30 minute.
Terwyl hoender bak, berei mangosalsa voor. Sny mango, rooi ui, kiwi en tamatie in skywe en sit in 'n medium grootte bak. Voeg ook 1/2 koppie pynappels, gekapte koriander, 'n skeut sout en peper by. Druk limoen bo -op en begin saggies meng. As die mengsel klaar is, plaas dit in die yskas om te marineer.

Aartappels is sag genoeg om fyn te maak, water te dreineer en aartappels in 'n mengbak te plaas. Voeg blokkies avokado's, botter, melk en sout en peper by aartappels. Klits saam tot aartappels genoeg geklits is.

Haal die hoender uit die oond as jy klaar is met kook en begin met die bereiding van jou kos. Sit eers 'n skeppie avokado kapokaartappels neer en plaas 'n stuk hoender bo -op. Eindig dan die gereg met 'n 1/2 koppie mangosalsa bo -op.


Oor die resep

Die sleutel tot 'n goeie visresep is die varsheid van die vis. Deesdae is dit net nie so moeilik om vars vis te kry nie, of u nou in Oklahoma of Alaska woon. Vis word meestal op die skip gevries met die varsheid verseël voordat dit selfs die boot verlaat. Ek koop my vis altyd by my plaaslike, betroubare vismark, of ek kry vars vis by Costco.

Terwyl ek heilbot in hierdie resep gebruik het, sou die metode en die toppings net so goed werk vir geroosterde salm, swaardvis of tuna. Maak seker dat u die roosters goed olie, sodat die vis nie vassit nie, en soos vleis, sal dit van die roosters loskom sodra dit 'n goeie braaipan gekry het en aan die een kant gaar is. Ek rooster die heilbot met my gasrooster deksel af vir die eerste draai, en laat dit dan oop terwyl ek die ander kant kook.

Jou roostertyd sal afhang van hoe dik jou vis is en hoe warm jou rooster word. U sal weet dat die vis gereed is om omgedraai te word wanneer dit ondeursigtig begin raak en effens styf raak. Om die mooi brandmerke te kry, moet u seker maak dat die rooster goed en warm is, en druk dan die vis saggies in die roosters as u dit op die rooster plaas.

Omdat dit so 'n eenvoudige resep is sonder 'n klomp marinadegeure, moet u u vis mildelik met sout en peper geur. Dit is waar die geurmiddels begin.

My man is altyd partydig aan 'n basiese tartaar- of komkommersous vir sy gegrilde vis - ek het 'n lekker resep hier. Maar met 'n skerp fris vrugte en groente wat ek nie wil mors nie, het ek twee salsa's bo -op gemaak. Ek het die resep gegee vir hierdie super eenvoudige tamatie en avo salsa hieronder. Dit is regtig meer soos 'n caprese in bestanddele, maar wat ook al, ons noem dit vandag salsa. Ek het ook 'n bondel van my mangosalsa opgemaak waaruit die gesin kon kies. Dit is soet met mango, aarbeie en avokado met koriander en 'n tikkie hitte.

Laat weet my as u hierdie resep maak! Lewer 'n opmerking hieronder of neem 'n foto en merk my op Instagram of Twitter met #foodiecrusheats.


Kyk die video: Mango Avocado Salad. 10 Minute Recipe. Dish u0026 Devour (Oktober 2021).