Tradisionele resepte

10 mediese redes om meer bier te drink (skyfievertoning)

10 mediese redes om meer bier te drink (skyfievertoning)

Wil u 'n bietjie minder skuldig voel oor 'n bier of twee? Kyk na hierdie prettige feite

Thinkstock

Glo dit of nie, sommige sal so ver gaan om te sê dat die drink van 'n bier meer as onskadelik is - sommige studies het getoon dat bier is eintlik goed vir jou. Kan dit waar wees?

Wat sou u sê as ons u vertel dat 'n paar verkoue u geheue kan versterk? Of, as u 'n paar biere per week drink, kan u sterker bene kry? Daar is baie voordele verbonde aan die drink van bier, en alhoewel u in ongeloof is, het ons die feite om te bewys dat dit alles waar is.

Maak gereed om die National Drink a Beer Day te vier en gaan na u gunsteling handwerkbrouery - ons het 'n paar redes saamgestel waarom bier drink eintlik goed vir u is.

10 mediese redes om meer bier te drink

Thinkstock

Glo dit of nie, sommige sal so ver gaan om te sê dat die drink van 'n bier meer as onskadelik is - sommige studies het getoon dat bier is eintlik goed vir jou. Kan dit waar wees?

Wat sou u sê as ons u vertel dat 'n paar verkoue u geheue kan versterk? Of, as u 'n paar biere per week drink, kan u sterker bene kry? Daar is baie voordele verbonde aan die drink van bier, en hoewel u in ongeloof is, het ons die feite om te bewys dat dit alles waar is.

Maak gereed om die National Drink a Beer Day te vier en gaan na u gunsteling handwerkbrouery - ons het 'n paar redes saamgestel waarom bier drink eintlik goed vir u is.

Afname in hartsiektes

Afname in nierstene

Bottomlinegesondheid verwys na 'n onlangse studie oor allerhande soorte drank, en hoe die drink van alkohol nierstene kan verminder. Gelukkig was die afname in nierstene onder witwyn en bier drinkers 33 en 41 persent, met bier boaan die lys. Ons kan nie waarborg dat as u 'n paar verkoue gryp nie, u klipvry sal bly, maar ons kan u verseker dat bier is op die lys van risikoverminderaars.

Bier verhoog u geheue

Al die antioksidantverbindings in hop (en bier in die algemeen) het die vermoë om u breinselle te beskerm teen oksidasie, die verlies van elektrone. Dit is gekoppel aan voorkoming van Alzheimer. Hou in gedagte dat as u een te veel het - u meer kan vergeet as wat u onthou! Soek altyd balans as u drink.

Dit bevat voedingstowwe

Thinkstock / Bogdanhoda

CNN het onlangs berig dat die hoep in bier dieselfde nuttige voedingstowwe bevat wat in rooiwyn, donker sjokolade en bloubessies voorkom. Wat het al hierdie ewekansige kosse en drankies gemeen? Oodles van vesel en hoë digtheid lipoproteïen (HDL), natuurlik! As u nie weet wat HDL is nie, word dit beskou as die 'goeie cholesterol'Moet ons in ons daaglikse dieet inkorporeer.

Dit verminder die risiko van beroerte

Lig 'n glas, die gerugte is waar! Harvard Health Publications verklaar dat rooiwyn (met betrekking tot alkohol) die eerste aanbeveling van 'n dokter is om u kanse op 'n beroerte te verminder, en dat bier 'n goeie tweede is. Hou dit in gedagte 'n standaard porsiegrootte van een bier is 12 gram, en om bier tot sy volle voordeel te gebruik, moet u dit matig drink.

Dit ontwater u minder as ander drank

Thinkstock / DAJ

Het u al ooit 'n aand saam met u vriende vermy omdat u gehidreer wil bly? Hoe geen vrees nie, want bier is 93 persent water. As jy wil vermy 'n kater en bly so gehidreer as moontlik, bestel 'n bier.

Dit verminder die risiko van kanker

Thinkstock / rez-art

Dit voorkom bloedklonte

Thinkstock / william87

Matige bier drink kan help voorkom bloedklonte vorming in u liggaam. Bloedklonte kan bloedvloei na die hart, nek en brein blokkeer - drink dus op!


Kyk die video: Review Gallu0026Gall vodka (Oktober 2021).