Borsskoek

Ek het eers die toppe voorberei, een met vanielje en een met kakao. Die vanielje -bokant is 'n eenvoudige pandispan en die kakao is net 'n ekstra lepel kakao.

Aan die vanielje -bokant het ek dit gemaak van 5 eiers. Ek klits die eierwitte apart van die eiergeel. Ek meng die eierwitte met 'n knippie sout. As die eierwitte goed geklits is, sit ek die suiker en meng weer goed totdat die suiker gesmelt het. en 5 eetlepels meel.Ek gemeng met 'n houtlepel.Ek sit die bakplaat in 'n reghoekige bakplaat.

Ek het dieselfde gedoen met die kakaobroodjie. Ek het eers aan die einde van 5 eiers gemaak, toe ek die meel gesit het, sit ek 'n eetlepel kakao. Ek het die bokant ook in 'n reghoekige bak gebak. Ek het die bokante laat afkoel.

Ek het vanieljepoeding gemaak volgens die instruksies op die verpakking, maar ek het slegs 400 ml melk / sak poeding gesit, nie 500 soos op die verpakking staan ​​nie. Ek wou 'n meer gesonde poeding hê. Ek het dieselfde gedoen met sjokoladepoeding, maar hier sit ek suiker meer. Ek het vanieljepoeding gemaak van twee sakkies en sjokolade uit een sakkie poeding.

In 'n bak meng ek die botter 300 g. Toe die poeding afgekoel het, het ek 200 g botter in die vanieljepoeding en 100 g in die sjokoladepoeding gesny. Ek het die botter in die oë verdeel. Van die vanieljeroom het ek 5 eetlepels gestop. Ek het gesny die bokante in borsvorm en dan sny ek dit in twee velle elk. Ek het eers die bruin bokant gevul waarin ek al die sjokoladeroom gesit het. Ek het 'n vel vanieljegeursel in die skinkbord gesit, stroop en die helfte vanieljeroom gesit .Op die vanieljeroom sit die bokant gevul met sjokoladeroom. Bo -op die bruin bokant sit die res van die vanieljeroom en bo -oor die vanieljeroom sit ek die ander helfte van die gewone vanilla pandispan.

Ek het die borste gemaak van die stukkies pandispan wat ek van die tafelblaaie gesny het. Ek sit sellofaanfoelie in twee koppies koffie. Ek sit die bokant en slagroom (5 eetlepels) gemeng met 'n eetlepel vanieljeroom wat ek stop.

Sit die borste op die lyf (bo -op) en versier met die oorblywende vanieljeroom (4 eetlepels).

Geklopte room word geklits en gemeng met voedselkleursel. Ek het gekies om met slagroom te versier, want my man hou nie van suikerpasta nie. Dit is my eerste koek in die vorm van 'n borsbeeld en ek hoop dat jy met my sag sal wees.


Ons begin met die velle vir die tafelblad, vier velle kakao sonder meel. Skei die eierwitte van die eiergele. Klits die eierwitte besprinkel met sout en voeg dan geleidelik 125 g suiker by. Die eiergele word gemeng met 'n knippie sout en 125 g suiker. Kombineer die twee komposisies en voeg die kakao by.

In 'n bakplaat wat met bakpapier uitgevoer is, lê 'n vel koekpapier samestelling van 1 cm dik. Dit lei tot vier velle wat vir 15 minute by 190 grade gebak word. Laat die velle afkoel en sny dit dan met die koekring van 24 cm.

Vir die mascarpone -room, skuim die mascarpone met die suiker en 'n knippie sout, en meng dan met die slagroom.

Vir die gesoute karamelroom, karameliseer die suiker met die water totdat dit amber word. Voeg die vloeibare room by en meng goed tot glad, voeg dan die botter in klein stukkies by en meng weer tot die room glad is. Voeg aan die einde sout na smaak by. Laat die gesoute karamelroom goed afkoel voordat u die heerlike gesoute karamelkoek saamstel.

Die koek word in die sirkelvorm saamgestel waarmee ons die velle sny. Plaas die eerste vel kakao op die basis en smeer 1/4 van die karamelroom daaroor, dan 1/4 van die mascarpone -room. Volgende is die tweede vel met kakao, en karamel, mascarpone, ensovoorts, wat lei tot vier eenvormige lae velle met heerlike room bo -op.

Van die oorblywende blare wat na die sny oorgebly het, maak ons ​​klein blokkies waarmee ons die heerlike koek met gesoute karamel versier. Die resultaat sal 'n uiters heerlike en mooi koek wees wat ons ten minste 2 uur in die yskas moet plaas voordat ons dit sny, sodat die lae goed en mooi geplaas kan word.


Gebakte steurgarnale in 'n pittige sous

  • 'N Halwe kilogram vis
  • 2 eiers
  • Medium wortel
  • Op 2 stukke ui en 'n klein seldery wortel
  • Bank groen geblikte ertjies
  • 1 eetlepel. l. suiker
  • rys 50 g
  • lae -vet mayonnaise - 4-5 Art. l
  • Broodkrummels (maak dit met ou brood of maak gereed)
  • 100 gram gesmelte botter
  • Bietjie sout en kruie.
  • Gooi die steurgarnale in warm water, die vel kan maklik verwyder word, maak die vis binne -in skoon.
  • In die groentepan: gekapte wortels, seldery, uie, voeg groen ertjies by. 'N Enkele lourierblaar -sous sal geur gee.
  • In gesoute water met groente Voeg die gekapte vis by, verdeel in mediumgrootte stukke.
  • Vuur - klein. Steur gesweis tot amper gaar (kyk dat die stukke nie uitmekaar val nie) en laat afkoel.
  • Voordat sy die vis in die oond gebak het, het sy ge -zapaniruyte. Die twee borde Sit koekies en botter.
  • Sit elke sny eers in olie en dan in die kern.
  • Voorverhit die oond tot 180 grade. Bereidingstyd - 40-50 minute.
  • Berei nou die peperwortelsous, mayonnaise en suiker voor. Meng alles deeglik en meng, maal, laat dit op 'n koel plek staan ​​totdat die vis gaar is.
  • Klaar om steurgarnale te kry, ontbind op 'n skottel, souslande. Groentegereg - 'n uitstekende toevoeging om die smaak van gekookte steurgarnale te verbeter.

Wenke vir die bereiding van bessiekoek

Die hoofbestanddeel in bessie pasteie is natuurlike bessies. Dus, as u wil hê dat u tafel die hele jaar deur met bessies behandel moet word, vries vars bessies. Soos hy ons nou verduidelik.

1. Voordat u die bessies stuur, vries dit noodwendig versigtig en spoel af. Stuur dit dan in 'n sif, dreineer die water en sit 'n stuk papier op die tafel, sit bessies daarop en stuur dit in die vrieskas. As die korrels begin vries, gooi skoon skottelgoed daarin; u kan die verpakking gebruik en die korrels dan in die yskas stuur. Onthou dat die bessies in 'n lugdigte houer gebêre moet word, anders trek hulle al die reuke wat in die yskas is en ruik na vis en vleisprodukte. En tog word 'n ander soort bessies in aparte houers geberg.


Renée Perle, 'n Roemeens gebore in Iași, het in Parys aangekom, waar sy die beroemde fotograaf Jacques-Henri Lartigue ontmoet het. Sy het die eerste professionele model in die geskiedenis van die mens geword, en die kunstenaar verewig haar in 341 beelde in net twee jaar! Sy is geprys deur die groot John Galliano, en haar portrette is by Sotheby's opgeveil.

Onder haar Paryse vriende was bekendes soos Roland Garros, Pablo Picasso en Jean Cocteau, saam met wie sy gereeld in die luukse kroeë van die stad op die Seine verskyn het. Sy het 'n model geword vir die beroemdes Georges Doeuillet, die een wat na bewering die presiese tyd in terme van mode gegee het. Hy het Perle van kleins af opgemerk. Lang, vrygewige borsbeeld, klein hande, eindelose bene, 'n voorkoms wat die glas eintlik gesny het, soos 'n diamant van meer karaat.

Fotograaf Jacques-Henri Lartigue sou oor die Roemeense model verklaar: 'Ek het met baie pragtige vroue gewerk. Behalwe haar, het al die ander soos eenvoudige boere gelyk ... ”.

Die skouspelagtige skoonheid en aangebore onderskeid van hierdie Roemeense vrou van die vorige eeu, wat beskou word as die eerste model in die geskiedenis van die modebedryf, het mettertyd tientalle beroemde fotograwe en ontwerpers geïnspireer. Haar regte naam was Renadi Parlea.

Die baie spesiale voorkoms van die jong vrou dryf haar oornag in die modewêreld. Renée het aanvanklik 'n model geword vir die beroemde skepper Georges Doeuillet, 'n ware visioenêr vir die wêreld van elegansie, die promotor van chique aan die oewer van die Seine aan die begin van die vorige eeu.

Haar cocktailrok wat die Roemeense Renée Perle gedra het, het geskiedenis gemaak en word nou in die Metropolitan Museum in New York uitgestal. Op die webwerf van die gesogte kulturele instelling word ook sy beroemde cocktailrok genoem: “Georges Doeuillet het sy loopbaan as syhandelaar begin en daarna sy weg na modeontwerp gevind. Hy is bekend vir sy baie gedetailleerde en uitgebreide rokke wat hy lewendig vertoon het op menslike mannequins, 'n neiging wat begin toeneem het, gedryf deur sy modehuis. Na sy dood het die Doeuillet -huis saamgesmelt met die Doucet -huis. Die rok wat hier aangebied word, is 'n goeie voorbeeld van die skepping van Doeuillet en is geïnspireer, met 'n subtiele variasie van die modellering. Die heupband, wat die lae middel beklemtoon, word versterk deur krale te gebruik. Die asimmetriese soom van die rok is ook interessant, want dit krom om die lyf, asof die draer altyd aan die beweeg was ”.

In ongeveer 'n halfeeu sal die cocktailjurk van Doeuillet waarin Renée Perle geskitter het, verander na die pragtige "klein swart rok" wat Audrey Hepburn in die film bekend sal maak. Ontbyt by Tiffany * s sedert 1961 deur Blake Edwards. In die New York van die 60's lei Holly Golightly (Audrey Hepburn), 'n pragtige en gesofistikeerde jong vrou, 'n maklike en verpligte lewe. Sy handhaaf 'n kinderlike lug, maar dra terselfdertyd die mooiste uitrustings en bykomstighede van Givenchy, en mors haar tyd om aan pretensieuse vergaderings en partytjies deel te neem.

Samewerking met die beroemde coutourier Georges Doeuillet was net die begin van sy loopbaan vir Renée Perle. Die pad na bekendheid is egter vir hom oopgemaak na 'n ontmoeting met die beroemde fotograaf Jacques-Henri Lartigue. Daar word gesê dat hy haar op straat gesien en op haar verlief geraak het. Die lang, elegante, eksotiese donkerkop wat onder 'n sonhoed weggekruip het, trek die kunstenaar se aandag onmiddellik en hy kies haar as die muse vir sy foto's.

Die voorsorgvergadering met die groot fotograaf was heeltemal buitengewoon. Die jong vrou het die belangstelling van die kunstenaar, wat sy driepoot naby die Eiffeltoring geïnstalleer het, opgemerk en het glad nie opgehou om te dink nie; sy het skielik na hom toe gegaan en haarself voorgestel! Presies, net daar, in die middel van die besige straat! Vrymoedigheid en vroulikheid in een liggaam. 'Hallo, my naam is Renée. Ek is 'n Roemeens wat hier in Parys gevestig is. Voormalige Doeuillet -model ”.

Die twee het 'n verhouding gehad wat twee jaar geduur het en wat Jacques-Henri Lartigue in sy memoires as ''n ewige vakansie' genoem het. Hulle het hul liefde amper heeltemal opgebruik - glad nie sonder spanningsvolle episodes nie! - in die suide van Frankryk, in die wonderlike landskap van die wonderlike Provence, waar die geliefde fotograaf sy lewensmaat verewig het wat 'n muse geword het in 341 foto's wat geskiedenis in die mode sou maak. Die fotograaf het tydens die verhouding oor die model in die dagboek geskryf: “Renée! Sy is sag, passievol en toegewyd. Bo alles beteken Renée liefde. Hy maak altyd tonele. Is dit jaloesie of is dit mal? Hy voel miskien nodig om te rus vir die versoening. Ek is te plat op die aarde, te toeskouer en 'n te slegte akteur vir hierdie soort spel wat Renée wil hê ons moet speel. " Die verhouding het in 1932 geëindig, en niks was bekend oor Renée nie.

Renee en Jacques-Henri hulle was 'n entjie van die Eiffeltoring af, waar hy 'n paar geboue afneem. Hy het swaargekry. Hy het pas geskei van Madeleine, sy eerste vrou, met wie hy al 11 jaar gewoon het. Dit was liefde met die eerste oogopslag. Hy het ter plaatse haar muse geword. Dis hoe dit destyds genoem is. "Muse". Trouens, die Roemeense vrou het maklik verander die eerste model in die menslike geskiedenis. 'N Professioneel wat weet hoe om voor die kamera te staan, wat op 'n strand kan sit, in 'n hok vol leeus uit die dieretuin, tussen die bome of in 'n ateljee. Die beroemde fotograaf raak versot op haar. "Om haar sien ek towerkuns"het hy gefassineer gesê. Dit voltooi perfek. Hy het die beste in haar uitgebring, sy het hom gehelp om die mees "chique" beelde te skep. Hulle was nie baie lief vir mekaar nie. Twee jaar! Hulle het na Cannes gegaan, deur Juan-les-Pins, in die Baskiese wêreld, in Biarritz gegaan. Hy verewig haar oral. Sy het meer geword as 'n minnares, 'n folterende obsessie. Speel die rol van die noodlottige vrou. Hy maak tonele van jaloesie, kook dit. „-Is dit reg om te skree, te skree, te sukkel, net vir die soetheid van versoening? ”, wonder die minnaar ...

341 foto's in 700 dae. Die fotograaf streel oor haar lensskerm, "Sambreel", omdat hy gesê het, hoe goed hy haar ook al ken, hy het altyd iets om weg te steek.

Selfs al sou die Roemeense vrou later nie haar loopbaan in die mode voortgaan nie, met 'n ryk erfgenaam trou en uit die openbare lewe tree, het die 341 foto's wat Lartigue geneem het, geskiedenis gemaak. Die foto's wat die fotograaf met Renée Perle gemaak het, het bekend geword en is teen hoë pryse by die groot veilingshuise verkoop. Op 6 Mei 1999 Renée Perle in 'n wit jas dit het by Sotheby's verkoop vir $ 4,375. Renée se figuur en foto's het beroemde skeppers oor tyd geïnspireer. Pablo Picasso het haar ook ontmoet in die Provence, op 'n partytjie wat sy vriend Lartigue gehou het, en aangetrokke deur haar absoluut ongewone skoonheid, het hy nie geskroom om haar te probeer verlei nie, maar die poging was blykbaar 'n mislukte poging.

John Galliano het oor die eerste model ter wêreld gesê: "Hierdie speelse Parys was 'n perfekte avant-garde: sy het 'n kortbroek gedra of opgevlam, sedert 1930 en haar hande was vol armbande!".

... Renée Perle, wat Galliano sonder voorbehoud bewonder het, is bekend dat sy in 1977 in die suidelike deel van Frankryk gesterf het, waar sy twee jaar op vakansie was saam met die fotograaf wat haar bekendheid gebring het en aan wie sy vir altyd emosioneel geheg was.

Alhoewel dit moeilik is om te glo, sou die twee mekaar nooit weer sien tot aan die einde van hul lewens nie. Perle trou en vestig haar in die suide in die wonderlike Provence, waar sy in 1977 sou sterf. Elke boek in die modegeskiedenis onthou haar.


8 Geïntegreerde koekresepte

Die voorbereiding van 'n gesonde, volgraan, vars, organiese vrugtekoek kan 'n goeie manier wees om voedingstowwe, vitamiene te kry en meer vesel in u dieet in te sluit. Met soveel vrugte beskikbaar op beurse en markte, kan u innoveer deur ongewoon lekker koeke te maak. Die mees tradisionele vrugtekoeke is piesangs en appels, maar dit keer jou nie om ander minder voor die hand liggende vrugte te gebruik nie. Die keuse van die hele koek is ideaal omdat dit help om die ingewande te reguleer, die spysvertering te verbeter en meer energie vir u dag te verskaf.

Hieronder vind u koekresepte met gedroogde en gedroogde vrugte, maar ook met verskillende vars vrugte. Kyk gerus en kies diegene wat u smaak sal bevredig. Berei hierdie voedsame en ligte nageregkoek vir u gesin voor, wat gaan aan? Gebruik speserye soos naeltjies, kaneel en sade soos vlasaad en ander wat alles lekkerder en gesonder kan maak.

1. Vol vrugte koek resep (vye, appelkose en druiwe)

bestanddeel:

  • 4 eiers
  • 1 1/2 koppies volkoringmeel
  • 1 hawermout
  • 1/2 koppie vetvrye jogurt
  • 1 koppie vye, appelkose en rosyne
  • 1/2 koppie bruinsuiker
  • 1 gis gis
  • 1 eetlepel vanieljegeursel.

Voorbereidingsmetode:

Klits die eiers en jogurt tot romerig. Voeg die volkoring, hawer en bruinsuiker by en klits met 'n lepel tot 'n homogene massa gevorm word. Roer die gedroogde vrugte by deur liggies met 'n lepel te meng. Voeg laastens die gis by en meng goed. Giet die deeg in 'n gesmeerde meel en bak liggies in 'n voorverhitte oond van 180 grade vir 30 minute of tot goudbruin. Bedien in die vorm.

2. Koekresepte met heel vrugte (appels, appelkose en pruime)

bestanddeel:

  • 2 koppies volkoringmeel
  • 1 koppie wit koringmeel
  • 1 koppie afgeroomde melk
  • 1 koppie bruinsuiker
  • 3 eiers
  • 3/4 koppie sonneblomolie
  • 1 teelepel kaneel
  • 1 eetlepel bakpoeier
  • 2 appels
  • 1 Galiciese suurlemoen
  • 1 handvol pruimedante
  • 1 hand gekapte appelkose
  • 1 handgesnyde haselneute.

Voorbereidingsmetode:

Was en kap die appels. Besprinkel met suurlemoensap sodat dit nie donker word nie en sit eenkant. Knie die appelkoos, pruime en kastaiings in die meel en hou eenkant.

Voeg meel, suiker, kaneel en bakpoeier in die bak. Bespreek dit. Klits die eiers in die blender met olie en melk. Voeg hierdie mengsel by die droë bestanddele in die bak en meng alles saam. Voeg die gedroogde vrugte en neute by en meng dit met 'n lepel.

Giet hierdie vetterige massa en vryf die verwyderbare rand. Versier met appelskywe. As jy bruinsuiker en kaneel wil besprinkel. Bak liggies in 'n voorverhitte oond teen medium temperatuur tot goudbruin. Bedien.

3. Vrugtekoekresepte (piesangs, appels, rosyne)

bestanddeel:

  • 4 ryp en geknie piesangs
  • 1/2 koppie klapperolie
  • 1 koppie hawermout in dun vlokkies
  • 1 koppie volkoringmeel
  • 1 koppie versoeter
  • 1 appel met blokkies gesny
  • 1/2 koppie pomelo
  • 1 bakpoeier
  • kaneelpoeier om te strooi.

Voorbereidingsmetode:

Begin om die koek voor te berei deur die eiers te klits. Voeg dan ryp piesangs, fyngedrukte klapperolie by en meng goed. Voeg dan al die ander bestanddele een vir een by totdat 'n homogene massa gevorm word. Draai die oond tot medium temperatuur tot voorverhit. Giet die deeg in 'n gesmeerde en geknie vorm. Sny appelskywe om te versier. Bak sowat 30 minute of tot die tandestokkie uit die deeg kom. Bedien met kaneel bo -oor gestrooi.

4. Vrugtekoekresepte (bloubessies, lemoene en piesangs)

bestanddeel:

  • 2 eiers
  • 1 1/2 teelepel ligte margarien
  • 1 koppie canola -olie
  • 1 koppie bruinsuiker
  • sap van 2 lemoene
  • 1 1/3 koppie volkoringmeel
  • 1 knippie sout
  • 1 teelepel kaneelpoeier
  • 1 fyngedrukte piesang
  • 1 1/2 eetlepels bakpoeier
  • 4 gekapte appelkose
  • 5 gekapte neute
  • 4 pruime, gekap
  • 1 teelepel rosyne
  • 1 teelepel gedroogde bloubessies
  • 1 teelepel vlasaad
  • 1 teelepel sesam
  • 3 teelepels gerasperde klapper
  • 1/2 appel sonder gesnyde skil.

Voorbereidingsmetode:

Klits die eiers en margarien in die menger totdat jy 'n geel room kry. Voeg dan die canola -olie by en klits verder. Voeg dan die bruinsuiker, lemoensap, meel, sout en kaneel by. Knie die piesang en voeg dit by die deeg, voeg dan die ingeboude gis by met 'n lepel met bewegings van onder na bo. Sit dan die vrugte en sade en meng saggies. Giet die deeg in 'n verkeerde vorm en knie in Engels. Bak by 180 grade vir 30 minute of tot goudbruin. Bedien warm.

5. Vrugtekoekresepte (passievrugte, aarbeie en lemoene)

bestanddeel:

  • 1 pot gewone jogurt
  • 70 g ligte botter by kamertemperatuur
  • 4 eiers
  • soutpunt
  • 1 ½ koppie demerara suiker
  • 2 koppies volkoringmeel
  • 1/3 koppie passievrugtesap
  • 1 koppie gekapte aarbeie
  • 1 eetlepel bakpoeier.

Voorbereidingsmetode:

Klits die passievrugtepasta in die blender en hou eenkant. Giet die botter in die menger met suiker en voeg die eiers geleidelik by tot 'n gladde room word. Skakel die menger uit en voeg die meel geleidelik by, voeg die jogurt, passievrugtesap, gekapte aarbeie en gis by. Roer saggies. Giet in 'n ronde vorm met 'n gat in die vetterige en meelbestrooide medium. Bak 35 tot 40 minute by 180 grade. Die tyd kan wissel, afhangende van die oond, dus hou dit dop. Wag totdat dit soet word. Draai om en bedien.

6. Vrugtekoekresepte (mango en aarbei)

bestanddeel:

  • 4 eiers
  • 1 1/2 koppies volkoringmeel
  • 1 hawermout
  • 1/2 koppie vetvrye jogurt
  • 1 koppie gekapte mango
  • 1 koppie gekapte aarbeie
  • 1/2 koppie suiker uit tee
  • 1 eetlepel bakpoeier.

Voorbereidingsmetode:

Klits die eiers en jogurt tot romerig. Voeg die volkoring, hawer en bruinsuiker by en klits met 'n lepel tot 'n homogene massa gevorm word. Sluit gekapte aarbeie en gekapte mango in. Voeg laastens die gis by en meng goed. Giet die deeg in 'n gesmeerde meel en bak liggies in 'n voorverhitte oond van 180 grade vir 30 minute of tot goudbruin. Bedien in die vorm.

7. Vrugtekoekresep (lemoen, suurlemoen)

bestanddeel:

  • 1 1/2 koppies volkoringmeel
  • 1 1/2 koppies koringmeel
  • 1 ½ teelepel bakpoeier
  • ½ teelepel koeksoda
  • ¼ teelepel sout
  • 2 eetlepels Siciliaanse suurlemoensous
  • 2 eetlepels lemoenskil
  • sap van 1 Siciliaanse suurlemoen
  • sap van 1 lemoen
  • ¾ koppie afgeroomde melk
  • 1 koppie gesoute botter by kamertemperatuur
  • 1 ½ koppies suiker
  • 5 eiers.

Voorbereidingsmetode:

Voorverhit die oond tot 175 ° C. Skei 'n ronde gat met 'n gat in die middel en smeer en smeer. Bespreek dit. Meng dan die meel, bakpoeier, soda en sout in 'n bak. Voeg die lemoenskil en suurlemoen by en meng goed. Bespreek dit.

Klits die botter en suiker in die menger vir medium spoed vir 2 minute of tot 'n ligte room kry. Meng die lemoensap, suurlemoensap en melk in 'n bak. Voeg eiers by die stadige menger. Voeg die droë bestanddele by die mengmenger en roer die vloeibare mengsel totdat dit klaar is. Giet die deeg in die oondbak en bak vir 'n uur of tot goudbruin. As u die tandestokkie moet toets om seker te maak dat dit gebraai is. Pak uit en bedien hierdie heerlike.

8. Resepte vir heel vrugte (kiwi, peer en druiwe uit Italië)

bestanddeel:

  • 4 eiers
  • 1 1/2 koppies volkoringmeel
  • 1 hawermout
  • 1/2 koppie vetvrye jogurt
  • 1 koppie skoon en gekapte kiwi -tee
  • 1 peer in skywe gesny
  • 1 koppie pitlose Italiaanse druiwe
  • 1 koppie gekapte aarbeie
  • 1/2 koppie suiker uit tee
  • 1 eetlepel bakpoeier.

Voorbereidingsmetode:

Klits die eiers en jogurt tot romerig. Voeg die volkoring, hawer en bruinsuiker by en klits met 'n lepel tot 'n homogene massa gevorm word. Sluit kiwi's en gekapte druiwe in. Voeg laastens die gis by en meng goed. Giet die deeg in 'n gesmeerde bak en druk met meel. Versier met pere en bak in 'n voorverhitte oond van 180 grade vir 30 minute of tot goudbruin. Bedien in die vorm.

Quiche is 'n oorspronklike resep uit Frankryk, dit is 'n oop tert gebaseer op 'n room melk en eiers en gevul met ham. Met verloop van tyd is nuwe vulsels egter verbeter, soos knoffel, spinasie, sampioene, rucola, salm en 'n verskeidenheid geure. Die woord quiche kom van die Duitse taal & quotkuchen & quot, wat pie beteken, want die uitvinding daarvan was in die Elsas -Lorraine, wat aan Duitsland grens en in die verlede die stadium was van verskeie territoriale geskille tussen Frankryk en Duitsland. Daarom is die oorsprong van die soort

Brood vir diegene wat nie weet nie, is niks anders as 'n mengsel van vrugtesap wat groente, jogurt en selfs roomys kan dra nie. Dit is 'n romerige drank wat in die 60's in Kalifornië, in die Verenigde State, uitgekom het, maar oor die hele wêreld versprei het. Eerstens het dit deur atlete begin word as 'n energiedrankie om prestasie tydens opleiding te verbeter. 'N Paar variasies van die drank


Sekere ongesonde gewoontes word geassosieer met 'n verhoogde risiko om borste te laat sak. Hier is die algemeenste hiervan:

  • Rook
  • Oormatige verbruik van alkoholiese drank
  • Gebruik van looiery toestelle
  • Dra bras wat te breed is
  • Hoë vet dieet
  • Onaktiwiteit

Moenie vergeet nie, die resultate wat u kry, is direk eweredig aan die moeite wat u daaraan doen. Geen van die wenke wat ek in hierdie artikel aangebied het, sal u help om slap borste te herstel as u dit een keer aanwend en dan vergeet nie.


Berry koekversieringswenke

  1. Sny heel aarbeie met 'n waaier, versprei bo -op die kors, strooi poeiermelk oor
  2. Die koek kan met bessies versier word. Om dit te doen, smelt die wit en donker sjokolade afsonderlik. Laat sak die boontjies 2/3 in die donker sjokolademassa, plaas dit aan die een kant om te stol. Van bo, op donker sjokolade met 'n silikoon graaf om 'n paar repies wit sjokolade te sit
  3. U kan sneeumanne maak van aarbeie, wat die Nuwejaarskoek perfek sal versier. Sny die bokante van die vrugte af. Klits die kaas met die kaas en room met 'n menger. Hierdie tafel word in 'n deegspuit geplaas en op 'n sny geblus, 'n pom-pom gesit op & # 8220capac & # 8221 en die knoppies met roomkaas, maak sesame oë.

Natuurlik kan enige bessiekoek by die supermark gekoop word. En nie sleg nie, in die algemeen 'n koek. Maar wat u nie kan koop nie, is die geur van tuisgebak, wat elke huis warm en gemaklik maak.


Wow Borsbeeld waar te koop, apteek

Noudat u meer daarvan weet voordele aangebied deur Wow Bust Cream, wonder u waarskynlik waar om te koop of as jy dit vind apteke & # 537i teen watter prys & # 539. Tans is die enigste Wow Bust -plek aanlyn om te koop.

Om 'n mededingende prys te handhaaf, het die vervaardiger besluit dat die produk slegs op die amptelike webwerf beskikbaar sal wees. A & # 537adar, nu o c & # 259uta & icircn apteek , kies die amptelike bron & # 259 & # 537 en geniet die beste prys & # 539.

Wow Bust word nie in apteke verkoop nie. Die enigste bron waarvandaan u room kan koop, is die webwerf van die vervaardiger.


Wow Bust resensies, forum, kommentaar

Alhoewel dit 'n nuwe produk is, soos ek al gesê het, geniet Wow Bust baie huidige gebruikersbeoordelings van 2021 af. positiewe op die forum. Baie vroue het al hierdie natuurlike alternatief vir borsvergroting probeer en sê dat hulle baie tevrede is daarmee. resultate hul.

'N Algemene gevolgtrekking uit al hierdie Wow borsbeoordelings & # 537i lewer kommentaar op forum & # 537i van verskillende blogs mooi & # 539e Wat ek deurgemaak het, was dat hierdie room newe -effekte of pyn veroorsaak. Boonop is dit 'n uiters goedkoop alternatief vir die chirurgiese prosedures wat die meeste dames en here wil vermy.

Hier & # 259 c & acircteva kommentaar & # 537i menings wat uit die aanlyn -omgewing versamel is rakende EFFEKTIEF van hierdie room:

Ek was nooit tevrede met die grootte van my tasse nie. Ek het baie oefening probeer en geoefen om my liggaam te laat groei, maar dit was tevergeefs. Toe ek van hierdie room hoor, was ek 'n bietjie skepties, maar ook nuuskierig. Die eerste ding wat ek opgemerk het, was dat die vel van die oë gladder en beter begin lyk het, ek het dunner geword. Maar na 'n maand moes ek al nuwe, groter onderklere koop. Dit is baie goed en veilig.

Tydens swangerskap het my borste redelik gegroei. & Icircnn my naivete I thought c & # 259 a & # 537a or s & # 259 & # 537i r & # 259m & acircn & # 259. Nadat ek klaar geborsvoed het, het my oë vreeslik gelyk, hulle was vol rekmerke. Sterkte met hierdie room wat al my tekortkominge reggestel het en selfs my aknee verhoog het. Ek voel weer aantreklik. My man is ook baie tevrede.

Ek wou silikooninplantings gebruik omdat ek baie klein borste gehad het en ek was baie gefrustreerd daaroor. Ongelukkig het my begroting my nie toegelaat om so 'n belegging te maak nie. Gelukkig het ek 'n forum gevind waar hulle hierdie room bespreek en waar ek baie positiewe menings en selfs foto's voor en daarna gekry het. Ek het dit elke dag gebruik en ek het die borsbeeld gekry waarvan ek altyd gedroom het. & Icircn sf & acircr & # 537it is 'n vrou.

Daar is meer en meer positiewe resensies oor Wow Bust aanlyn. Honderde vroue bo kon hulle borste by die huis vergroot met behulp van hierdie room.