Tradisionele resepte

Nuwe riglyne diagnoseer miljoene 'gesonde' Amerikaners met hipertensie

Nuwe riglyne diagnoseer miljoene 'gesonde' Amerikaners met hipertensie

Op 13 November is die boonste grens vir wat as 'n gesonde bloeddruk beskou word, dramaties verlaag. Die American Heart Association het nuwe riglyne bekend gemaak wat beteken dat tien miljoene Amerikaners nou opdrag sal kry neem aksie om hul bloeddruk te verlaag, waar dit voorheen heeltemal goed geag is.

Die nuwe definisie van 'n hoë bloeddruk word beskou as 130/80 millimeter kwik of meer. Voorheen het die riglyne die lyn op 140/90 getrek.

Met hierdie nuwe getalle sal byna die helfte van alle Amerikaanse volwassenes vertel word dat hulle hoë bloeddruk het. Vir volwassenes ouer as 65 jaar sal 80 persent nou geraak word. Die voorkoms van hipertensie onder mans onder die ouderdom van 45 sal na verwagting verdriedubbel. Onder vroue van dieselfde ouderdom sal die voorkoms van die toestand verdubbel.

'Die getalle is skrikwekkend', het dr. Robert M. Carey, medevoorsitter van die komitee wat die nuwe riglyne geskryf het, erken Die New York Times.

Hulle is veral skrikwekkend as gevolg van die risiko van hoë bloeddruk dra by tot u gesondheid. Hipertensie is een van die hoofoorsake van hartsiektes, wat steeds die grootste moordenaar van Amerikaners is. Hoë bloeddruk is ook verbonde aan hartaanval, beroerte en ander ernstige mediese probleme.

Pogings om hoë bloeddruk te verlaag, is egter dikwels ondoeltreffend. Selfs toe die standaarde laer was, het byna die helfte van alle pasiënte met hoë bloeddruk nie daarin geslaag nie verlaag hul getalle na normale vlakke, selfs na 'n volledige opknapping van hul lewenstyl. Dieetintervensie word dikwels probeer en misluk, maar word opgevolg deur 'n groot dosis voorskrifmedisyne.

'Gaan dit baie mense raak, en gaan dit moeilik wees om aan die bloeddrukdoelwitte te voldoen? stel dr. Raymond Townsend, direkteur van die hipertensieprogram by Penn Medicine, aan The New York Times voor. 'Die antwoord is 'n redelik belangrike ja.'

As u u bloeddruk tans as 'n gesonde beskou, is dit tyd om na die dokter te gaan en weer te kyk. As u bloeddruk 'n probleem geword het, luister beslis na die advies van u dokter om dit te verlaag. Maar 'n goeie beginpunt kan beperkend wees hierdie kosse wat u bloeddruk deur die dak stuur.


Nuwe gesondheidsriglyne sê dat u moontlik hoë bloeddruk het

Ongeveer die helfte van die Amerikaanse volwassenes word nou beskou as 'n hoë bloeddruk onder nuwe riglyne wat Maandag aangekondig is, wat 'n laer drempel vir die moordenaar stel, en slegs die rook as 'n voorkombare oorsaak van vroeë dood. (13 November)

Op hierdie foto van 6 Junie 2013 laat 'n pasiënt haar bloeddruk deur 'n geregistreerde verpleegster in Plainfield, Vt., Laat kyk. Nuwe mediese riglyne wat Maandag, 13 November 2017 aangekondig is, verlaag die drempel vir hoë bloeddruk en voeg 30 miljoen Amerikaners by aan diegene wat die toestand het. (Foto: Toby Talbot, AP)

Dertig miljoen Amerikaners kry slegte gesondheidsnuus: hulle het hoë bloeddruk en moet iets daaraan doen, volgens nuwe, meer aggressiewe hipertensiebehandelingsriglyne wat Maandag deur hartdokters bekend gemaak is.

Die dokters en ander kenners, van die American Heart Association, die American College of Cardiology en nege ander groepe, skuif die doellyn vir bloeddrukbeheer, wat beteken dat 46% van die Amerikaanse volwassenes - ongeveer 103 miljoen - nou met hipertensie gediagnoseer kan word.

Dit is hoër as 32%, oftewel 72 miljoen, onder ouer riglyne.

Die meeste mense word aangemoedig om hul dieet te verander, meer te oefen en ander lewenstyl te verander, eerder as om medikasie te neem.

Die riglyne doen ook 'n beroep op pasiënte wat reeds in behandeling is, om na die onderste doel te werk - 'n lesing van nie meer as 130/80, laer as die ou standaard, 140/90.

Alhoewel die verandering beduidend is, is die verandering nie so groot soos sommige kenners verwag het nie, nadat 'n studie in 2015 getoon het dat selfs laer lesings lewens gered het.

Die nuwe doelwit vind '' 'n gepaste balans tussen doeltreffendheid ... en veiligheid '' vir diegene wat gevra word om meer medisyne te neem wat newe-effekte kan hê, soos duiseligheid en val, sê Bob Carey, ondervoorsitter van die riglynkomitee en 'n professor van medisyne en dekaan emeritus aan die University of Virginia Health System School of Medicine.

Dit is nie duidelik hoe wyd of vinnig die voorste dokters die veranderinge sal aanneem nie, maar as en wanneer hulle dit doen, is dit wat pasiënte moet verwag:

• As u bloeddruk tussen 130/80 en 140/90 is, sal u dokter sê dat u 'fase 1' hipertensie het en voorstel om gewig te verloor, te oefen, sout te sny en baie vrugte, groente en volgraan te eet.

• As u stadium 1 hipertensie het en 'n paar addisionele risikofaktore het - soos 'n vorige beroerte, hartaanval, diabetes of niersiekte - sal u gevra word om medikasie te probeer, tesame met lewenstylveranderinge.

• As u bloeddruk hoër is as 140/90, sal u dokter u aanbeveel om lewenstyl te verander en twee soorte bloeddrukverlagende medisyne te neem.

• Pasiënte wat reeds medikasie neem, kan hoër dosisse of addisionele medisyne gebruik word om die nuwe doel te bereik. Maar diegene ouer as 65 jaar word versoek om met hul dokters te praat oor hoe aggressief hulle behandel wil word.

Dit is waarom bloeddruk so belangrik is: namate ons ouer word, is dit geneig om te styg en die bloedvate stadig te beskadig, wat die risiko vir hartaanval, beroerte, nierskade en ander gesondheidsprobleme verhoog. Teen die tyd dat die lesings 130/80 bereik, het die risiko's reeds verdubbel, het Paul Whelton, professor in wêreldwye openbare gesondheid, aan die Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine gesê.

'Ons wil reguit wees met mense - as u reeds 'n risiko verdubbel, moet u daarvan weet,' het Whelton gesê. 'Dit beteken nie dat u medikasie nodig het nie, maar dit is 'n geel lig wat u nodig het om u bloeddruk te verlaag.

Die riglyne "kan die gesondheid van miljoene mense verbeter" en word ondersteun deur soliede wetenskap, sê David Goff, direkteur van kardiovaskulêre wetenskappe by die National Heart, Lung, and Blood Institute.

Die regeringsagentskap het nie gehelp om die riglyne te skryf of amptelik goed te keur nie - 'n verandering van vorige weergawes - maar dit het belangrike navorsing gedoen, insluitend die studie van 2015 wat die waarde van laer bloeddruk -teikens toon. Die studie het ook getoon dat baie mense laer teikens kan bereik, het Goff gesê.

Slegs ongeveer die helfte van die Amerikaners met hoë bloeddruk onder die ou riglyne het dit onder beheer, sê Whelton, die voorsitter van die riglyn. 'Ek onderskat nie die uitdaging van wat ons moet doen nie.'


Nuwe gesondheidsriglyne sê dat u moontlik hoë bloeddruk het

Ongeveer die helfte van die Amerikaanse volwassenes word nou beskou as 'n hoë bloeddruk onder nuwe riglyne wat Maandag aangekondig is, wat 'n laer drempel vir die moordenaar stel, en slegs die rook as 'n voorkombare oorsaak van vroeë dood. (13 November)

Op hierdie foto van 6 Junie 2013 laat 'n pasiënt haar bloeddruk deur 'n geregistreerde verpleegster in Plainfield, Vt., Laat kyk. Nuwe mediese riglyne wat Maandag, 13 November 2017 aangekondig is, verlaag die drempel vir hoë bloeddruk en voeg 30 miljoen Amerikaners by aan diegene wat die toestand het. (Foto: Toby Talbot, AP)

Dertig miljoen Amerikaners kry slegte nuus oor gesondheid: hulle het hoë bloeddruk en moet iets daaraan doen, volgens nuwe, meer aggressiewe hipertensiebehandelingsriglyne wat Maandag deur hartdokters bekend gemaak is.

Die dokters en ander kenners, van die American Heart Association, die American College of Cardiology en nege ander groepe, skuif die doellyn vir bloeddrukbeheer, wat beteken dat 46% van die Amerikaanse volwassenes - ongeveer 103 miljoen - nou met hipertensie gediagnoseer kan word.

Dit is hoër as 32%, oftewel 72 miljoen, onder ouer riglyne.

Die meeste mense word aangemoedig om hul dieet te verander, meer te oefen en ander lewenstyl te verander, eerder as om medikasie te neem.

Die riglyne doen ook 'n beroep op pasiënte wat reeds in behandeling is, om na die onderste doel te werk - 'n lesing van nie meer as 130/80, laer as die ou standaard, 140/90.

Alhoewel die verandering beduidend is, is die verandering nie so groot soos sommige kenners verwag het nie, nadat 'n studie in 2015 getoon het dat selfs laer lesings lewens gered het.

Die nuwe doelwit vind '' 'n gepaste balans tussen doeltreffendheid ... en veiligheid '' vir diegene wat gevra word om meer medisyne te neem wat newe-effekte kan hê, soos duiseligheid en val, sê Bob Carey, ondervoorsitter van die riglynkomitee en 'n professor van medisyne en dekaan emeritus aan die University of Virginia Health System School of Medicine.

Dit is nie duidelik hoe wyd of vinnig die voorste dokters die veranderinge sal aanneem nie, maar as en wanneer hulle dit doen, is dit wat pasiënte moet verwag:

• As u bloeddruk tussen 130/80 en 140/90 is, sal u dokter sê dat u 'stadium 1' hipertensie het en voorstel om gewig te verloor, te oefen, sout te sny en baie vrugte, groente en volgraan te eet.

• As u stadium 1 hipertensie het en 'n paar addisionele risikofaktore het - soos 'n vorige beroerte, hartaanval, diabetes of niersiekte - sal u gevra word om medikasie te probeer, tesame met lewenstylveranderinge.

• As u bloeddruk hoër is as 140/90, sal u dokter u aanbeveel om lewenstyl te verander en twee soorte bloeddrukverlagende medisyne te neem.

• Pasiënte wat reeds medikasie neem, kan hoër dosisse of addisionele medisyne gebruik word om die nuwe doel te bereik. Maar diegene ouer as 65 jaar word versoek om met hul dokters te praat oor hoe aggressief hulle behandel wil word.

Dit is waarom bloeddruk so belangrik is: namate ons ouer word, is dit geneig om te styg en die bloedvate stadig te beskadig, wat die risiko vir hartaanval, beroerte, nierskade en ander gesondheidsprobleme verhoog. Teen die tyd dat die lesings 130/80 bereik, het die risiko's reeds verdubbel, het Paul Whelton, professor in wêreldwye openbare gesondheid, aan die Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine gesê.

'Ons wil reguit wees met mense - as u reeds 'n verdubbeling van die risiko het, moet u daarvan weet,' het Whelton gesê. 'Dit beteken nie dat u medikasie nodig het nie, maar dit is 'n geel lig wat u nodig het om u bloeddruk te verlaag.

Die riglyne "kan die gesondheid van miljoene mense verbeter" en word ondersteun deur soliede wetenskap, sê David Goff, direkteur van kardiovaskulêre wetenskappe by die National Heart, Lung, and Blood Institute.

Die regeringsagentskap het nie gehelp om die riglyne te skryf of amptelik goed te keur nie - 'n verandering van vorige weergawes - maar dit het belangrike navorsing gedoen, insluitend die studie van 2015 wat die waarde van laer bloeddruk -teikens toon. Die studie het ook getoon dat baie mense laer teikens kan bereik, het Goff gesê.

Slegs ongeveer die helfte van die Amerikaners met hoë bloeddruk onder die ou riglyne het dit onder beheer, sê Whelton, die voorsitter van die riglyn. 'Ek onderskat nie die uitdaging van wat ons moet doen nie.'


Nuwe gesondheidsriglyne sê dat u moontlik hoë bloeddruk het

Ongeveer die helfte van die Amerikaanse volwassenes word nou beskou as 'n hoë bloeddruk onder nuwe riglyne wat Maandag aangekondig is, wat 'n laer drempel vir die moordenaar stel, en slegs die rook as 'n voorkombare oorsaak van vroeë dood. (13 November)

Op hierdie foto van 6 Junie 2013 laat 'n pasiënt haar bloeddruk deur 'n geregistreerde verpleegster in Plainfield, Vt., Laat kyk. Nuwe mediese riglyne wat Maandag, 13 November 2017 aangekondig is, verlaag die drempel vir hoë bloeddruk en voeg 30 miljoen Amerikaners by aan diegene wat die toestand het. (Foto: Toby Talbot, AP)

Dertig miljoen Amerikaners kry slegte nuus oor gesondheid: hulle het hoë bloeddruk en moet iets daaraan doen, volgens nuwe, meer aggressiewe hipertensiebehandelingsriglyne wat Maandag deur hartdokters bekend gemaak is.

Die dokters en ander kenners, van die American Heart Association, die American College of Cardiology en nege ander groepe, skuif die doellyn vir bloeddrukbeheer, wat beteken dat 46% van die Amerikaanse volwassenes - ongeveer 103 miljoen - nou gediagnoseer kan word met hipertensie.

Dit is hoër as 32%, oftewel 72 miljoen, onder ouer riglyne.

Die meeste mense word aangemoedig om hul dieet te verander, meer te oefen en ander lewenstyl te verander, eerder as om medikasie te neem.

Die riglyne doen ook 'n beroep op pasiënte wat reeds in behandeling is, om na die onderste doel te werk - 'n lesing van nie meer as 130/80, laer as die ou standaard, 140/90.

Alhoewel die verandering beduidend is, is die verandering nie so groot soos sommige kenners verwag het nie, nadat 'n studie in 2015 getoon het dat selfs laer lesings lewens gered het.

Die nuwe doelwit vind '' 'n gepaste balans tussen doeltreffendheid ... en veiligheid '' vir diegene wat gevra word om meer medisyne te neem wat newe-effekte kan hê, soos duiseligheid en val, sê Bob Carey, ondervoorsitter van die riglynkomitee en 'n professor van medisyne en dekaan emeritus aan die University of Virginia Health System School of Medicine.

Dit is nie duidelik hoe wyd of vinnig die voorste dokters die veranderinge sal aanneem nie, maar as en wanneer hulle dit doen, is dit wat pasiënte moet verwag:

• As u bloeddruk tussen 130/80 en 140/90 is, sal u dokter sê dat u 'fase 1' hipertensie het en voorstel om gewig te verloor, te oefen, sout te sny en baie vrugte, groente en volgraan te eet.

• As u stadium 1 hipertensie het en 'n paar addisionele risikofaktore het - soos 'n vorige beroerte, hartaanval, diabetes of niersiekte - sal u gevra word om medikasie te probeer, tesame met lewenstylveranderinge.

• As u bloeddruk hoër is as 140/90, sal u dokter u aanbeveel om lewenstyl te verander en twee soorte bloeddrukverlagende medisyne te neem.

• Pasiënte wat reeds medikasie neem, kan hoër dosisse of addisionele middels gebruik word om die nuwe laer doelwit te bereik. Maar diegene ouer as 65 jaar word versoek om met hul dokters te praat oor hoe aggressief hulle behandel wil word.

Dit is die rede waarom bloeddruk so belangrik is: namate ons ouer word, is dit geneig om te styg en die bloedvate stadig te beskadig, wat die risiko vir hartaanval, beroerte, nierskade en ander gesondheidsprobleme verhoog. Teen die tyd dat die lesings 130/80 bereik, het die risiko's reeds verdubbel, het Paul Whelton, professor in wêreldwye openbare gesondheid, aan die Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine gesê.

'Ons wil reguit wees met mense - as u reeds 'n verdubbeling van die risiko het, moet u daarvan weet,' het Whelton gesê. 'Dit beteken nie dat u medikasie nodig het nie, maar dit is 'n geel lig dat u u bloeddruk moet verlaag.

Die riglyne "kan die gesondheid van miljoene mense verbeter" en word ondersteun deur soliede wetenskap, sê David Goff, direkteur van kardiovaskulêre wetenskappe by die National Heart, Lung, and Blood Institute.

Die regeringsagentskap het nie gehelp om die riglyne te skryf of amptelik te onderskryf nie - 'n verandering van vorige weergawes - maar dit het belangrike navorsing gedoen, insluitend die studie van 2015 wat die waarde van laer bloeddrukdoelwitte toon. Die studie het ook getoon dat baie mense laer doelwitte kan bereik, het Goff gesê.

Slegs ongeveer die helfte van die Amerikaners met hoë bloeddruk onder die ou riglyne het dit onder beheer, sê Whelton, die voorsitter van die riglyn. 'Ek onderskat nie die uitdaging van wat ons moet doen nie.'


Nuwe gesondheidsriglyne sê dat u moontlik hoë bloeddruk het

Ongeveer die helfte van die Amerikaanse volwassenes word nou beskou as 'n hoë bloeddruk onder nuwe riglyne wat Maandag aangekondig is, wat 'n laer drempel vir die moordenaar stel, en slegs die rook as 'n voorkombare oorsaak van vroeë dood. (13 November)

Op hierdie foto van 6 Junie 2013 laat 'n pasiënt haar bloeddruk deur 'n geregistreerde verpleegster in Plainfield, Vt., Laat kyk. Nuwe mediese riglyne wat Maandag, 13 November 2017 aangekondig is, verlaag die drempel vir hoë bloeddruk en voeg 30 miljoen Amerikaners by aan diegene wat die toestand het. (Foto: Toby Talbot, AP)

Dertig miljoen Amerikaners kry slegte nuus oor gesondheid: hulle het hoë bloeddruk en moet iets daaraan doen, volgens nuwe, meer aggressiewe hipertensiebehandelingsriglyne wat Maandag deur hartdokters bekend gemaak is.

Die dokters en ander kenners, van die American Heart Association, die American College of Cardiology en nege ander groepe, skuif die doellyn vir bloeddrukbeheer, wat beteken dat 46% van die Amerikaanse volwassenes - ongeveer 103 miljoen - nou gediagnoseer kan word met hipertensie.

Dit is hoër as 32%, oftewel 72 miljoen, onder ouer riglyne.

Die meeste mense word aangemoedig om hul dieet te verander, meer te oefen en ander lewenstyl te verander, eerder as om medikasie te neem.

Die riglyne doen ook 'n beroep op pasiënte wat reeds in behandeling is, om na die onderste doel te werk - 'n lesing van nie meer as 130/80, laer as die ou standaard, 140/90.

Alhoewel die verandering beduidend is, is die verandering nie so groot soos sommige kenners verwag het nie, nadat 'n studie in 2015 getoon het dat selfs laer lesings lewens gered het.

Die nuwe doelwit vind '' 'n gepaste balans tussen doeltreffendheid ... en veiligheid '' vir diegene wat gevra word om meer medisyne te neem wat newe-effekte kan hê, soos duiseligheid en val, sê Bob Carey, ondervoorsitter van die riglynkomitee en 'n professor van medisyne en dekaan emeritus aan die University of Virginia Health System School of Medicine.

Dit is nie duidelik hoe wyd of vinnig die voorste dokters die veranderinge sal aanneem nie, maar as en wanneer hulle dit doen, is dit wat pasiënte moet verwag:

• As u bloeddruk tussen 130/80 en 140/90 is, sal u dokter sê dat u 'stadium 1' hipertensie het en voorstel om gewig te verloor, te oefen, sout te sny en baie vrugte, groente en volgraan te eet.

• As u stadium 1 hipertensie het en 'n paar addisionele risikofaktore het - soos 'n vorige beroerte, hartaanval, diabetes of niersiekte - sal u gevra word om medikasie te probeer, tesame met lewenstylveranderinge.

• As u bloeddruk hoër is as 140/90, sal u dokter u aanbeveel om lewenstyl te verander en twee soorte bloeddrukverlagende medisyne te neem.

• Pasiënte wat reeds medikasie neem, kan hoër dosisse of addisionele middels gebruik word om die nuwe laer doelwit te bereik. Maar diegene ouer as 65 jaar word versoek om met hul dokters te praat oor hoe aggressief hulle behandel wil word.

Dit is waarom bloeddruk so belangrik is: namate ons ouer word, is dit geneig om te styg en die bloedvate stadig te beskadig, wat die risiko vir hartaanval, beroerte, nierskade en ander gesondheidsprobleme verhoog. Teen die tyd dat die lesings 130/80 bereik, het die risiko's reeds verdubbel, het Paul Whelton, professor in wêreldwye openbare gesondheid, aan die Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine gesê.

'Ons wil reguit wees met mense - as u reeds 'n verdubbeling van die risiko het, moet u daarvan weet,' het Whelton gesê. 'Dit beteken nie dat u medikasie nodig het nie, maar dit is 'n geel lig dat u u bloeddruk moet verlaag.

Die riglyne "kan die gesondheid van miljoene mense verbeter" en word ondersteun deur soliede wetenskap, sê David Goff, direkteur van kardiovaskulêre wetenskappe by die National Heart, Lung, and Blood Institute.

Die regeringsagentskap het nie gehelp om die riglyne te skryf of amptelik goed te keur nie - 'n verandering van vorige weergawes - maar dit het belangrike navorsing gedoen, insluitend die studie van 2015 wat die waarde van laer bloeddruk -teikens toon. Die studie het ook getoon dat baie mense laer teikens kan bereik, het Goff gesê.

Slegs ongeveer die helfte van die Amerikaners met hoë bloeddruk onder die ou riglyne het dit onder beheer, sê Whelton, die voorsitter van die riglyn. 'Ek onderskat nie die uitdaging van wat ons moet doen nie.'


Nuwe gesondheidsriglyne sê dat u moontlik hoë bloeddruk het

Ongeveer die helfte van die Amerikaanse volwassenes word nou beskou as 'n hoë bloeddruk onder nuwe riglyne wat Maandag aangekondig is, wat 'n laer drempel vir die moordenaar stel, en slegs die rook as 'n voorkombare oorsaak van vroeë dood. (13 November)

Op hierdie foto van 6 Junie 2013 laat 'n pasiënt haar bloeddruk deur 'n geregistreerde verpleegster in Plainfield, Vt., Laat kyk. Nuwe mediese riglyne wat Maandag, 13 November 2017 aangekondig is, verlaag die drempel vir hoë bloeddruk en voeg 30 miljoen Amerikaners by aan diegene wat die toestand het. (Foto: Toby Talbot, AP)

Dertig miljoen Amerikaners kry slegte nuus oor gesondheid: hulle het hoë bloeddruk en moet iets daaraan doen, volgens nuwe, meer aggressiewe hipertensiebehandelingsriglyne wat Maandag deur hartdokters bekend gemaak is.

Die dokters en ander kenners, van die American Heart Association, die American College of Cardiology en nege ander groepe, skuif die doellyn vir bloeddrukbeheer, wat beteken dat 46% van die Amerikaanse volwassenes - ongeveer 103 miljoen - nou met hipertensie gediagnoseer kan word.

Dit is hoër as 32%, oftewel 72 miljoen, onder ouer riglyne.

Die meeste mense word aangemoedig om hul dieet te verander, meer te oefen en ander lewenstyl te verander, eerder as om medikasie te neem.

Die riglyne doen ook 'n beroep op pasiënte wat reeds in behandeling is om na die laer doel te streef - 'n lesing van nie meer as 130/80, laer as die ou standaard, 140/90.

Alhoewel die verandering beduidend is, is die verandering nie so groot soos sommige kenners verwag het nie, nadat 'n studie in 2015 getoon het dat selfs laer lesings lewens gered het.

Die nuwe doelwit vind '' 'n gepaste balans tussen doeltreffendheid ... en veiligheid '' vir diegene wat gevra word om meer medisyne te neem wat newe-effekte kan hê, soos duiseligheid en val, sê Bob Carey, ondervoorsitter van die riglynkomitee en 'n professor van medisyne en dekaan emeritus aan die University of Virginia Health System School of Medicine.

Dit is nie duidelik hoe wyd of vinnig die voorste dokters die veranderinge sal aanneem nie, maar as en wanneer hulle dit doen, is dit wat pasiënte moet verwag:

• As u bloeddruk tussen 130/80 en 140/90 is, sal u dokter sê dat u 'fase 1' hipertensie het en voorstel om gewig te verloor, te oefen, sout te sny en baie vrugte, groente en volgraan te eet.

• As u stadium 1 hipertensie het en 'n paar addisionele risikofaktore het - soos 'n vorige beroerte, hartaanval, diabetes of niersiekte - sal u gevra word om medikasie te probeer, tesame met lewenstylveranderinge.

• As u bloeddruk hoër is as 140/90, sal u dokter u aanbeveel om lewenstyl te verander en twee soorte bloeddrukverlagende medisyne te neem.

• Pasiënte wat reeds medikasie neem, kan hoër dosisse of addisionele medisyne gebruik word om die nuwe doel te bereik. Maar diegene ouer as 65 jaar word versoek om met hul dokters te praat oor hoe aggressief hulle behandel wil word.

Dit is die rede waarom bloeddruk so belangrik is: namate ons ouer word, is dit geneig om te styg en die bloedvate stadig te beskadig, wat die risiko vir hartaanval, beroerte, nierskade en ander gesondheidsprobleme verhoog. Teen die tyd dat die lesings 130/80 bereik, het die risiko's reeds verdubbel, het Paul Whelton, professor in wêreldwye openbare gesondheid, aan die Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine gesê.

'Ons wil reguit wees met mense - as u reeds 'n risiko verdubbel, moet u daarvan weet,' het Whelton gesê. 'Dit beteken nie dat u medikasie nodig het nie, maar dit is 'n geel lig wat u nodig het om u bloeddruk te verlaag.

Die riglyne "kan die gesondheid van miljoene mense verbeter" en word ondersteun deur soliede wetenskap, sê David Goff, direkteur van kardiovaskulêre wetenskappe by die National Heart, Lung, and Blood Institute.

Die regeringsagentskap het nie gehelp om die riglyne te skryf of amptelik goed te keur nie - 'n verandering van vorige weergawes - maar dit het belangrike navorsing gedoen, insluitend die studie van 2015 wat die waarde van laer bloeddruk -teikens toon. Die studie het ook getoon dat baie mense laer teikens kan bereik, het Goff gesê.

Slegs ongeveer die helfte van die Amerikaners met hoë bloeddruk onder die ou riglyne het dit onder beheer, sê Whelton, die voorsitter van die riglyn. 'Ek onderskat nie die uitdaging van wat ons moet doen nie.'


Nuwe gesondheidsriglyne sê dat u moontlik hoë bloeddruk het

Ongeveer die helfte van die Amerikaanse volwassenes word nou beskou as 'n hoë bloeddruk onder nuwe riglyne wat Maandag aangekondig is, wat 'n laer drempel vir die moordenaar stel, en slegs die rook as 'n voorkombare oorsaak van vroeë dood. (13 November)

Op hierdie foto van 6 Junie 2013 laat 'n pasiënt haar bloeddruk deur 'n geregistreerde verpleegster in Plainfield, Vt., Laat kyk. Nuwe mediese riglyne wat Maandag, 13 November 2017 aangekondig is, verlaag die drempel vir hoë bloeddruk en voeg 30 miljoen Amerikaners by aan diegene wat die toestand het. (Foto: Toby Talbot, AP)

Dertig miljoen Amerikaners kry slegte gesondheidsnuus: hulle het hoë bloeddruk en moet iets daaraan doen, volgens nuwe, meer aggressiewe hipertensiebehandelingsriglyne wat Maandag deur hartdokters bekend gemaak is.

Die dokters en ander kenners, van die American Heart Association, die American College of Cardiology en nege ander groepe, skuif die doellyn vir bloeddrukbeheer, wat beteken dat 46% van die Amerikaanse volwassenes - ongeveer 103 miljoen - nou met hipertensie gediagnoseer kan word.

Dit is hoër as 32%, oftewel 72 miljoen, onder ouer riglyne.

Die meeste van die bykomende mense word aangemoedig om hul dieet te verander, meer te oefen en ander lewenstyl te verander, eerder as om medikasie te neem.

Die riglyne doen ook 'n beroep op pasiënte wat reeds in behandeling is, om na die onderste doel te werk - 'n lesing van nie meer as 130/80, laer as die ou standaard, 140/90.

Alhoewel die verandering beduidend is, is die verandering nie so groot soos sommige kenners verwag het nie, nadat 'n studie in 2015 getoon het dat selfs laer lesings lewens gered het.

Die nuwe doelwit vind '' 'n gepaste balans tussen doeltreffendheid ... en veiligheid '' vir diegene wat gevra word om meer medisyne te neem wat newe-effekte kan hê, soos duiseligheid en val, sê Bob Carey, ondervoorsitter van die riglynkomitee en 'n professor van medisyne en dekaan emeritus aan die University of Virginia Health System School of Medicine.

Dit is nie duidelik hoe wyd of vinnig die voorste dokters die veranderinge sal aanneem nie, maar as en wanneer hulle dit doen, is dit wat pasiënte moet verwag:

• As u bloeddruk tussen 130/80 en 140/90 is, sal u dokter sê dat u 'fase 1' hipertensie het en voorstel om gewig te verloor, te oefen, sout te sny en baie vrugte, groente en volgraan te eet.

• As u stadium 1 hipertensie het en 'n paar addisionele risikofaktore het - soos 'n vorige beroerte, hartaanval, diabetes of niersiekte - sal u gevra word om medikasie te probeer, tesame met lewenstylveranderinge.

• As u bloeddruk hoër is as 140/90, sal u dokter u aanbeveel om lewenstyl te verander en twee soorte bloeddrukverlagende medisyne te neem.

• Pasiënte wat reeds medikasie neem, kan hoër dosisse of addisionele medisyne gebruik word om die nuwe doel te bereik. Maar diegene ouer as 65 jaar word versoek om met hul dokters te praat oor hoe aggressief hulle behandel wil word.

Dit is waarom bloeddruk so belangrik is: namate ons ouer word, is dit geneig om te styg en die bloedvate stadig te beskadig, wat die risiko vir hartaanval, beroerte, nierskade en ander gesondheidsprobleme verhoog. Teen die tyd dat die lesings 130/80 bereik, is die risiko's reeds verdubbel, het Paul Whelton, professor in wêreldwye openbare gesondheid, aan die Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine gesê.

'Ons wil reguit wees met mense - as u reeds 'n risiko verdubbel, moet u daarvan weet,' het Whelton gesê. 'Dit beteken nie dat u medikasie nodig het nie, maar dit is 'n geel lig dat u u bloeddruk moet verlaag.

Die riglyne "kan die gesondheid van miljoene mense verbeter" en word ondersteun deur soliede wetenskap, sê David Goff, direkteur van kardiovaskulêre wetenskappe by die National Heart, Lung, and Blood Institute.

Die regeringsagentskap het nie gehelp om die riglyne te skryf of amptelik goed te keur nie - 'n verandering van vorige weergawes - maar dit het belangrike navorsing gedoen, insluitend die studie van 2015 wat die waarde van laer bloeddruk -teikens toon. Die studie het ook getoon dat baie mense laer doelwitte kan bereik, het Goff gesê.

Slegs ongeveer die helfte van die Amerikaners met hoë bloeddruk onder die ou riglyne het dit onder beheer, sê Whelton, die voorsitter van die riglyn. 'Ek onderskat nie die uitdaging van wat ons moet doen nie.'


Nuwe gesondheidsriglyne sê dat u moontlik hoë bloeddruk het

Ongeveer die helfte van die Amerikaanse volwassenes word nou beskou as 'n hoë bloeddruk onder nuwe riglyne wat Maandag aangekondig is, wat 'n laer drempel vir die moordenaar stel, en slegs die rook as 'n voorkombare oorsaak van vroeë dood. (13 November)

Op hierdie foto van 6 Junie 2013 laat 'n pasiënt haar bloeddruk deur 'n geregistreerde verpleegster in Plainfield, Vt., Laat kyk. Nuwe mediese riglyne wat Maandag, 13 November 2017 aangekondig is, verlaag die drempel vir hoë bloeddruk en voeg 30 miljoen Amerikaners by aan diegene wat die toestand het. (Foto: Toby Talbot, AP)

Dertig miljoen Amerikaners kry slegte gesondheidsnuus: hulle het hoë bloeddruk en moet iets daaraan doen, volgens nuwe, meer aggressiewe hipertensiebehandelingsriglyne wat Maandag deur hartdokters bekend gemaak is.

Die dokters en ander kenners, van die American Heart Association, die American College of Cardiology en nege ander groepe, skuif die doellyn vir bloeddrukbeheer, wat beteken dat 46% van die Amerikaanse volwassenes - ongeveer 103 miljoen - nou gediagnoseer kan word met hipertensie.

Dit is hoër as 32%, oftewel 72 miljoen, onder ouer riglyne.

Die meeste mense word aangemoedig om hul dieet te verander, meer te oefen en ander lewenstyl te verander, eerder as om medikasie te neem.

Die riglyne doen ook 'n beroep op pasiënte wat reeds in behandeling is, om na die onderste doel te werk - 'n lesing van nie meer as 130/80, laer as die ou standaard, 140/90.

Alhoewel die verandering beduidend is, is die verandering nie so groot soos sommige kenners verwag het nie, nadat 'n studie in 2015 getoon het dat selfs laer lesings lewens gered het.

Die nuwe doelwit vind '' 'n gepaste balans tussen doeltreffendheid ... en veiligheid '' vir diegene wat gevra word om meer medisyne te neem wat newe-effekte kan hê, soos duiseligheid en val, sê Bob Carey, ondervoorsitter van die riglynkomitee en professor van medisyne en dekaan emeritus aan die University of Virginia Health System School of Medicine.

Dit is nie duidelik hoe wyd of vinnig die voorste dokters die veranderinge sal aanneem nie, maar as en wanneer hulle dit doen, is dit wat pasiënte moet verwag:

• If your blood pressure is between 130/80 and 140/90, your doctor will say you have “stage one” hypertension and suggest losing weight, exercising, cutting salt and eating lots of fruits, vegetables and whole grains.

• If you have stage one hypertension and some additional risk factors – such as a previous stroke, heart attack, diabetes or kidney disease – you will be asked to try medication, along with lifestyle changes.

• If your blood pressure is above 140/90, your doctor will recommend you make lifestyle change and take two kinds of blood-pressure lowering medications.

• Patients already taking medications might be put on higher doses or additional drugs to reach the new lower goal. But those over age 65 will be urged to talk to their doctors about how aggressively they want to be treated.

Here’s why blood pressure matters so much: as we age, it tends to rise and slowly damage blood vessels, increasing risks for heart attack, stroke, kidney damage and other health problems. By the time readings reach 130/80, risks have already doubled, said guideline chair Paul Whelton, a professor of global public health at Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine.

“We want to be straight with people – if you already have a doubling of risk, you need to know about it,” Whelton said. “It doesn’t mean you need medication, but it’s a yellow light that you need to be lowering your blood pressure."

The guidelines “have the potential of improving the health of millions,” and are supported by solid science, said David Goff, director of cardiovascular sciences at the National Heart, Lung, and Blood Institute.

The government agency did not help write or officially endorse the guidelines — a change from previous versions — but it did back key research, including the 2015 study showing the value of lower blood pressure targets. That study also showed many people can reach lower targets, Goff said.

Still, only about half of Americans with hypertension under the old guidelines have it under control, said Whelton, the guideline chair. “I don’t underestimate the challenge of what we need to do.”


New health guidelines say you might have high blood pressure

About half of U.S. adults are now considered to have high blood pressure under new guidelines announced Monday that set a lower threshold for the "silent killer," second only to smoking as a preventable cause of early death. (Nov. 13)

In this June 6, 2013, file photo, a patient has her blood pressure checked by a registered nurse in Plainfield, Vt. New medical guidelines announced Monday, Nov. 13, 2017, lower the threshold for high blood pressure, adding 30 million Americans to those who have the condition. (Photo: Toby Talbot, AP)

Thirty million Americans are getting some bad health news: they have high blood pressure and need to do something about it, according to new, more aggressive hypertension treatment guidelines released by heart doctors Monday.

The doctors and other experts, from the American Heart Association, the American College of Cardiology and nine other groups, are moving the goal line for blood pressure control, meaning 46% of U.S. adults — about 103 million — could now be diagnosed with hypertension.

That's up from 32%, or 72 million, under older guidelines.

Most of those added people will be urged to change their diets, exercise more and make other lifestyle changes, rather than take medication.

The guidelines also call on patients already in treatment to work toward the lower goal – a reading of no more than 130/80, down from the old standard, 140/90.

While significant, the change is not as big as some experts expected after a study in 2015 showed reaching even lower readings saved lives.

The new goal strikes “an appropriate balance between efficacy… and safety,” for those who will be asked to take more medications that can have side effects such as dizziness and falling, said Bob Carey, vice-chair of the guideline committee and a professor of medicine and dean emeritus at the University of Virginia Health System School of Medicine.

It’s not clear how widely or rapidly front-line doctors will adopt the changes, but if and when they do, here’s what patients should expect:

• If your blood pressure is between 130/80 and 140/90, your doctor will say you have “stage one” hypertension and suggest losing weight, exercising, cutting salt and eating lots of fruits, vegetables and whole grains.

• If you have stage one hypertension and some additional risk factors – such as a previous stroke, heart attack, diabetes or kidney disease – you will be asked to try medication, along with lifestyle changes.

• If your blood pressure is above 140/90, your doctor will recommend you make lifestyle change and take two kinds of blood-pressure lowering medications.

• Patients already taking medications might be put on higher doses or additional drugs to reach the new lower goal. But those over age 65 will be urged to talk to their doctors about how aggressively they want to be treated.

Here’s why blood pressure matters so much: as we age, it tends to rise and slowly damage blood vessels, increasing risks for heart attack, stroke, kidney damage and other health problems. By the time readings reach 130/80, risks have already doubled, said guideline chair Paul Whelton, a professor of global public health at Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine.

“We want to be straight with people – if you already have a doubling of risk, you need to know about it,” Whelton said. “It doesn’t mean you need medication, but it’s a yellow light that you need to be lowering your blood pressure."

The guidelines “have the potential of improving the health of millions,” and are supported by solid science, said David Goff, director of cardiovascular sciences at the National Heart, Lung, and Blood Institute.

The government agency did not help write or officially endorse the guidelines — a change from previous versions — but it did back key research, including the 2015 study showing the value of lower blood pressure targets. That study also showed many people can reach lower targets, Goff said.

Still, only about half of Americans with hypertension under the old guidelines have it under control, said Whelton, the guideline chair. “I don’t underestimate the challenge of what we need to do.”


New health guidelines say you might have high blood pressure

About half of U.S. adults are now considered to have high blood pressure under new guidelines announced Monday that set a lower threshold for the "silent killer," second only to smoking as a preventable cause of early death. (Nov. 13)

In this June 6, 2013, file photo, a patient has her blood pressure checked by a registered nurse in Plainfield, Vt. New medical guidelines announced Monday, Nov. 13, 2017, lower the threshold for high blood pressure, adding 30 million Americans to those who have the condition. (Photo: Toby Talbot, AP)

Thirty million Americans are getting some bad health news: they have high blood pressure and need to do something about it, according to new, more aggressive hypertension treatment guidelines released by heart doctors Monday.

The doctors and other experts, from the American Heart Association, the American College of Cardiology and nine other groups, are moving the goal line for blood pressure control, meaning 46% of U.S. adults — about 103 million — could now be diagnosed with hypertension.

That's up from 32%, or 72 million, under older guidelines.

Most of those added people will be urged to change their diets, exercise more and make other lifestyle changes, rather than take medication.

The guidelines also call on patients already in treatment to work toward the lower goal – a reading of no more than 130/80, down from the old standard, 140/90.

While significant, the change is not as big as some experts expected after a study in 2015 showed reaching even lower readings saved lives.

The new goal strikes “an appropriate balance between efficacy… and safety,” for those who will be asked to take more medications that can have side effects such as dizziness and falling, said Bob Carey, vice-chair of the guideline committee and a professor of medicine and dean emeritus at the University of Virginia Health System School of Medicine.

It’s not clear how widely or rapidly front-line doctors will adopt the changes, but if and when they do, here’s what patients should expect:

• If your blood pressure is between 130/80 and 140/90, your doctor will say you have “stage one” hypertension and suggest losing weight, exercising, cutting salt and eating lots of fruits, vegetables and whole grains.

• If you have stage one hypertension and some additional risk factors – such as a previous stroke, heart attack, diabetes or kidney disease – you will be asked to try medication, along with lifestyle changes.

• If your blood pressure is above 140/90, your doctor will recommend you make lifestyle change and take two kinds of blood-pressure lowering medications.

• Patients already taking medications might be put on higher doses or additional drugs to reach the new lower goal. But those over age 65 will be urged to talk to their doctors about how aggressively they want to be treated.

Here’s why blood pressure matters so much: as we age, it tends to rise and slowly damage blood vessels, increasing risks for heart attack, stroke, kidney damage and other health problems. By the time readings reach 130/80, risks have already doubled, said guideline chair Paul Whelton, a professor of global public health at Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine.

“We want to be straight with people – if you already have a doubling of risk, you need to know about it,” Whelton said. “It doesn’t mean you need medication, but it’s a yellow light that you need to be lowering your blood pressure."

The guidelines “have the potential of improving the health of millions,” and are supported by solid science, said David Goff, director of cardiovascular sciences at the National Heart, Lung, and Blood Institute.

The government agency did not help write or officially endorse the guidelines — a change from previous versions — but it did back key research, including the 2015 study showing the value of lower blood pressure targets. That study also showed many people can reach lower targets, Goff said.

Still, only about half of Americans with hypertension under the old guidelines have it under control, said Whelton, the guideline chair. “I don’t underestimate the challenge of what we need to do.”


New health guidelines say you might have high blood pressure

About half of U.S. adults are now considered to have high blood pressure under new guidelines announced Monday that set a lower threshold for the "silent killer," second only to smoking as a preventable cause of early death. (Nov. 13)

In this June 6, 2013, file photo, a patient has her blood pressure checked by a registered nurse in Plainfield, Vt. New medical guidelines announced Monday, Nov. 13, 2017, lower the threshold for high blood pressure, adding 30 million Americans to those who have the condition. (Photo: Toby Talbot, AP)

Thirty million Americans are getting some bad health news: they have high blood pressure and need to do something about it, according to new, more aggressive hypertension treatment guidelines released by heart doctors Monday.

The doctors and other experts, from the American Heart Association, the American College of Cardiology and nine other groups, are moving the goal line for blood pressure control, meaning 46% of U.S. adults — about 103 million — could now be diagnosed with hypertension.

That's up from 32%, or 72 million, under older guidelines.

Most of those added people will be urged to change their diets, exercise more and make other lifestyle changes, rather than take medication.

The guidelines also call on patients already in treatment to work toward the lower goal – a reading of no more than 130/80, down from the old standard, 140/90.

While significant, the change is not as big as some experts expected after a study in 2015 showed reaching even lower readings saved lives.

The new goal strikes “an appropriate balance between efficacy… and safety,” for those who will be asked to take more medications that can have side effects such as dizziness and falling, said Bob Carey, vice-chair of the guideline committee and a professor of medicine and dean emeritus at the University of Virginia Health System School of Medicine.

It’s not clear how widely or rapidly front-line doctors will adopt the changes, but if and when they do, here’s what patients should expect:

• If your blood pressure is between 130/80 and 140/90, your doctor will say you have “stage one” hypertension and suggest losing weight, exercising, cutting salt and eating lots of fruits, vegetables and whole grains.

• If you have stage one hypertension and some additional risk factors – such as a previous stroke, heart attack, diabetes or kidney disease – you will be asked to try medication, along with lifestyle changes.

• If your blood pressure is above 140/90, your doctor will recommend you make lifestyle change and take two kinds of blood-pressure lowering medications.

• Patients already taking medications might be put on higher doses or additional drugs to reach the new lower goal. But those over age 65 will be urged to talk to their doctors about how aggressively they want to be treated.

Here’s why blood pressure matters so much: as we age, it tends to rise and slowly damage blood vessels, increasing risks for heart attack, stroke, kidney damage and other health problems. By the time readings reach 130/80, risks have already doubled, said guideline chair Paul Whelton, a professor of global public health at Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine.

“We want to be straight with people – if you already have a doubling of risk, you need to know about it,” Whelton said. “It doesn’t mean you need medication, but it’s a yellow light that you need to be lowering your blood pressure."

The guidelines “have the potential of improving the health of millions,” and are supported by solid science, said David Goff, director of cardiovascular sciences at the National Heart, Lung, and Blood Institute.

The government agency did not help write or officially endorse the guidelines — a change from previous versions — but it did back key research, including the 2015 study showing the value of lower blood pressure targets. That study also showed many people can reach lower targets, Goff said.

Still, only about half of Americans with hypertension under the old guidelines have it under control, said Whelton, the guideline chair. “I don’t underestimate the challenge of what we need to do.”


Kyk die video: bloeddruk en hypertensie (Desember 2021).