Tradisionele resepte

Turkye en suikermielie burritos resep

Turkye en suikermielie burritos resep

  • Resepte
  • Bestanddele
  • Vleis en pluimvee
  • Pluimvee
  • Turkye
  • Turkye maalvleis

Hierdie heerlike burrito's is maklik om te maak - perfek vir 'n middagete. Turkse maalvleis bevat min vet en kalorieë, wat dit ook 'n gesonde keuse maak.

209 mense het dit gemaak

BestanddeleBedien: 6

  • 500 g kalkoen maalvleis
  • 1 (350 g) kruik -rissiesous, soos Seeds of Change
  • 1 (340 g) blik suikermielies, gedreineer
  • 1/2 ui, in blokkies gesny
  • 1 (400 g) blikkie gebakte boontjies
  • 1 (284 ml) bad ligte suurroom
  • 100 g gerasperde Cheddarkaas
  • 6 meel tortillas

MetodeVoorbereiding: 5 minute ›Kook: 20 minute› Gereed in: 25 minute

  1. Bruin kalkoen in 'n groot braaipan oor medium hoë hitte. Roer rissiesous, suikermielies en ui by. Verlaag hitte tot medium en laat prut, af en toe roer, totdat vloeistowwe verminder (ongeveer 20 minute).
  2. Verhit boontjies in 'n aparte pan oor medium-lae hitte. Berei suurroom en kaas voor om in burrito's te besprinkel. Verhit tortillas een vir een vir 1 tot 2 minute oor 'n kookplaat, draai 'n paar keer om. Bedek met boontjies, dan vleismengsel, dan suurroom en kaas. Vou om en sit voor terwyl dit nog warm is.

Onlangs bekyk

Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(219)

Resensies in Engels (155)

deur Shannon

Ek weet nie of dit die 2 blikkies warm tamatiesous of die warm tortillas is nie, maar hierdie resep was net fenomenaal! Daar word nie eers geurmiddels hier gebruik nie, maar die burrito's het net hierdie ongelooflike vol smaak - daar ontbreek niks! Hierdie burrito's is so ongelooflik maklik, en dit is een resep wat ek gereeld byderhand sal hou. Die burrito's is redelik gesond, en die resep bevat niks wat baie vet bevat nie. Dankie aan Gary dat u 'n fantastiese resep gegee het! Twee wenke: 1) Om hierdie resep gesond te hou as u dit maak, moet u gemaalde kalkoen sonder vel gebruik, anders word die vel in die kalkoen gemaal en bevat dit ekstra vet; 2) As jy soos ek is en baie vies is om burrito's te vou, smeer 'n bietjie gebraaide boontjies oor die punte wat jy wil vou - hulle werk soos 'n taai pasta om die burrito's mooi gevou te hou. - 05 Junie 2005

deur SFORD1024

Ek het verwag dat dit ordentlik sou wees, maar dit was eintlik wonderlik. My man was ook aangenaam verras en het my gevra om dit gou weer te maak. Ek het Rotel -tamaties in plaas van die warm tamatiesous gebruik, net omdat ek dit nie kon vind nie. Ek het ook die burrito's toegedraai, minus die suurroom, en dit vir ongeveer 7-10 minute in die oond op 350 grade geplaas. Die tortillas het lekker knapperig geword en die kaas is in die vleis en boontjies gesmelt. Ek bedek dit dan met die suurroom en bedien. Ons sal dit beslis weer maak. Dankie vir die resep! -10 Nov 2006

deur Milissa Hewitt

SJOE!! Hierdie resep was regtig wonderlik !! Ek en my man het probeer om gesond te eet, en ons is mal oor Mexikaanse kos, en ek het gedink dit sal 'n goeie resep wees. Ons gebruik die 99% vetvrye gemaalde kalkoen. Soos baie ander beoordelaars, kon ons nie warm tamatiesous kry nie, en daarom het ons die twee blikkies warm tamatiesous vervang met die volgende: (1) 8 oz. blikkie tamatiesous (1) 10oz. blik tamaties in blokkies met groen rissies, 1/3 koppie medium salsa, 1 eetlepel chilipoeier, 1/2 eetlepel gemaalde komyn en 1/2 eetlepel uie poeier. Die geur was heerlik! Ons sal hierdie resep oor en oor maak! -13 Nov 2006


Kyk die video: Kuliner Batam Om Burritos (Desember 2021).